ジム入会ワイ｢ムキムキなるで～～｣⇒器具の使い方が分からずに１ヶ月で退会

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:37:34.65

ええんか

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:45:16.29

たまにシャワーだけ浴びて帰る奴おるけど家に風呂ナインかな？
水道代節約？

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:45:24.36

>>39
そんなあんの？じゃあ20か

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:45:29.39

30か

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:45:39.03

>>38
風呂なんかあるんか
ほとんどシャワーじゃね？

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:45:42.79

春先は一念発起した三日坊主が入会してきて元が取れない年会費巻き上げるのが大事なイベントやのに
コロナで人がこんから経営厳しくて課金させるアイデア出せって言われたとかイントラやってる奴が去年まで言うてたわ
今年は稼げそうやな

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:46:17.43

正直胸筋さえ鍛えとけばええよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:46:36.69

>>44
そういうやつはみんなチョコザップに流れたんやないの？

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:46:39.46

マシンはさすがに分かるやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:46:48.89

使い方なんてネットでいくらでもあるやろ
爺か？

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:46:52.94

インストラクターに声かけないのか…

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:46:58.15

>>43
コパンスイミングスクールやからな
水なら大量にある
風呂入ってマッサージチェア座って帰る日もあるで

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:47:12.61

最近はワイのジムも新しい人増えたわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:47:20.56

入会金が勿体なさすぎる

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:47:22.56

フィットプレイスにお布施するからはよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:47:31.77

結局どの社会でも人に聞けない奴はあかんのよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:47:36.06

どうせ声かけられても相手に聞こえない程度の声で「アッハイダイジョブダス」しか言えんやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:47:37.67

>>40
・節約
・風呂なしアパート
・故障して放置

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:47:41.84

ぜってー嘘だわ
それか安ジムだからのどっちか
普通は最初にトレーナーが器具の使い方を含めて1周付き合ってくれるしその後も普通に聞けるし向こうから教えに来る

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:47:41.95

トレーナー連中も暇なら意外と教えてくれるから気にせず教わるべきだったなもったいない

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:48:05.36

>>55
そんな事ないで
普通に教えてもらえるよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:48:21.88

>>56
なお水虫うつる模様

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:48:23.67

銭湯付きだから20回行ったら月550円ぐらいやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:48:35.95

聞くのがわりとハードル高い
しかもそういう時に限ってどこにもおらんし

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:49:23.63

なんGで腕立て伏せでええぞって言われたからやってるけど負荷がかからんから体力のしんどさより長く腕立て伏せする息切れのしんどさがつらすぎる
ジムで負荷かけて時短するほうがええぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:50:00.22

>>63
有酸素運動になってええやん

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:50:03.85

トレーナーつけるとお金がかかるもんな
でも必要経費と割り切れ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:50:05.63

TIPNESSの評判ってどうや？

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:50:20.48

チョコザップどうなん？
入会もやり方も全部スマホで見ろみたいな感じだけど

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:50:41.56

トレーナーに聞けよ、それか常連っぽい人に聞いてコミュニケーションとるきっかけにしろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:51:16.94

>>63
腕立てって動かす筋肉ちゃんと意識しないと余計なところに力入って効果出にくい
腹筋もそう

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:51:29.86

>>67
知り合いやってるけど店員不在で完全にスマホ頼り

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:51:45.30

>>41
30やないの

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:52:25.62

ジム興味ある
でも汗かくじゃんシャワーで流してかえれるん？

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:52:47.71

>>67
昼間は若い欲求不満そうなママさんが沢山おるし
夕方は大学終わりに運動するような体に気を使ってるピチピチJDおるし
女多くて最高やで🤤

機械は複雑なの無い直感で分かるのだけや

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:53:25.13

なんで上腕鍛えるマシンておいてるとこ少ないんや？上腕なんて人気部位やのに

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:53:37.47

>>65
金かかればかかるほど義務感>モチベになって続かんのよな
だからワイは家で20kgダンベル×2を駆使するわね

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:53:42.75

チョコ機械壊れたままだとか悪い噂ばかり流れてるけど普通に揃ってるし壊れたら割とすぐ直るで
場所によるんかな

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:53:44.91

正直ある程度鍛えたいくらいなら家トレで十分やわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:53:59.42

>>74
ダンベルで鍛えりゃええじゃん

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:54:15.50

>>72
シャワーあるジムが多いけどだいたいジム後は直帰だし、帰るうちに汗かくしで使わなくなってくる

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:54:21.06

>>40
大学時代、御殿下ジムのシャワーを風呂代わりにしてたわ。研究室の裏だから、実験の合間に行けて便利やった

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:54:24.43

>>66
高いけどストレッチエリアまぁ良いと思う
俺の行ったとこのサウナはいつ行ってもご近所のジジイが女とイジメの自慢話ばっかりで無理だった
総合的に値段に見合うかはインストラクターとの相性だけかな
他のジムより教育はされてると思う

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:54:25.01

昼間ならガラガラやぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:54:38.02

>>67
あんなの完全にサブスクだけさせて来ない奴狙いのビジネスやけど
ほんまに行く気あるならええんやない
ただあれでエクササイズ出来るなら家でできる

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:54:41.97

ウォーキングしてるJDやママさんのお尻見ながらやる筋トレは最高なんじゃ🤤
目の前でずっと揺れてる🍑

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:54:56.92

>>72
シャワー稼働率はジムでは低いとされる　入んないやつ多い

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:55:09.52

>>79
わかる
けっきょく汗かくし荷物増える

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:55:26.68

家で40kgのダンベルとベンチ買えよ捗るぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:55:28.10

スタッフに聞けよコミュ障w

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:56:07.55

>>81
サンガツ
なかなか良さそうね
しかしサウナで話せるのか……サウナって普通会話禁止では……

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:56:15.14

>>78
もちろんダンベルもやるが握力消耗してるときとかマシンあったらなーっておもうんや

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:56:23.57

ちゃんとモチベあるならダンベル買って家でやってたほうが時間的にも金銭的にもいいと思う

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:56:29.43

チョコは地元ばかりなのがいい

近所に住んでるメスの身体見ながら筋トレってのが良い💪

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:56:33.07

>>67
フリーウェイト無いって聞いたけど…
あんまり行く価値無いと思う

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:58:01.02

煽り抜きにこういう奴って動画見たり検索して使い方覚えんの？
情報なんか無料で転がりまくっとるのに

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:58:07.57

ワイ最近まで週4でパワーリフティングの練習してたんやがどうせなんぼやっても金にならんから虚無感出てきたわ
見た目を健康的に見せるためだけに家でチンニングとディップスやるだけで十分やろか

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:58:18.35

>>91
背中脚の筋トレがあんまりできないやん

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:59:37.85

ジムにいる女、中村アンに憧れてそうな感じの女もええが筋トレマニアみたいなムキムキ女もええわ、あとスポーツガチ勢
レアやが

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 17:59:38.24

歩くだけで足痛くなるピザデブでもジムできますか……？

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:01:15.10

>>94
多分見様見真似でできる人は天才寄り
インストラクターに細かくフォームを指導してもらったほうが絶対にいい

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:01:52.30

ちょこざっぷのレッグプレス60kgまでしか無いらしくて草
素スクワットの方がましやんけ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:02:28.20

>>98
ムキムキって意外にケガ持ちが多いから関節痛い人とか曲げられない人への指導も得意だと思うよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:02:29.88

わいインクラインベンチプレス始めたんやけど
フラットのベンチで105キロ1レップの場合
何キロでセット組むのが一般的なんや？

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:02:39.21

ラック占有して2メニュー以上やるのマナー違反だよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:03:02.51

>>100
100kgあるで

場所によるんやな

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:03:07.12

仕事帰りとかクタクタすぎてジムで運動なんかできんし
土日祝日は疲れをとるために家に引きこもらざるを得ない
社会人で定期的にジム通える人って煽り抜きで尊敬するわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:03:46.27

チョコはパワーラック、スミス、ケーブル等は当然無い感じか？
まあ筋トレ好き以外にはそれでも十分やと思うが

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:03:50.48

>>101
通いたくなってきたわ……
鍛えたい
ちな７４キロ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:04:50.04

トレーナーに聞いたら教えてくれるやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:04:56.06

ジムにwifi完備してる意味を考えろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:05:15.70

>>104
ワイでも180いけたのにそれはないわ…
パワーラックあるならいいけど

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:05:28.10

>>7
そんなヤツおるんか？
器具少ないとそうなんのか

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:05:57.56

>>106
なんやそれ
マットの上でヨガってろってか？

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:06:06.06

聞くのがハードル高いって感じるような奴ってジム入会するのも無理やない？
そういうやつって入会するのも店入るのもハードル高いやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:06:55.43

>>104
100kgのところもあるんか
それでも少なすぎで草
筋トレ初心者で110kgくらいからやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:07:26.10

>>107
脂肪を筋肉に全変換余裕ぐらいの体重やんけ
頑張ろうや

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:07:49.81

使い方ってどういうことだよ
ウェイト変更がわからんってことか？
他の奴の見てたらわかるだろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:08:07.94

筋トレはゴミやからやめとけ
2トントラックを押すトレーニングやれ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:08:48.79

ワイは初回に診断して貰ってトレーナーにプログラム組んでもらってマシンの使い方教えてもらったで
大浴場にサウナもあるしプールもゴルフもあるしバスタオル無料だしこれで月1万は安いんじゃないかと
風呂はいるだけで元取れるわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:08:54.01

まぁムキムキもいるけどほとんどはジジイとババアばっかりだから気にする必要無いんだけどね
他人のウエイトの重さも見る人いないし
ただ無茶なフォームは気になる

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:09:29.82

>>116
特にあの寝転がってダンベル上げるやつとかやり方わからんくてさっき死にかけた

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:09:42.33

>>118
都心に住んでるのか？
うらやましいわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:10:07.96

>>118
田舎よりやろ　風呂付きええよな
都心に引っ越したら浴場あるとこなんてほぼ無くてテナント1階だけとかで萎えるわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:11:16.70

とりあえずフリーウェイトやっとけばええ
マシンなんてマジでいらんよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:11:18.22

マシンなんぞ他の人見てればわかりそうなもんやが

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:11:36.98

>>120
草
まずは無茶すんなや　バーだけとかでやってみようや

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:12:10.89

>>122
三鷹のセサミやで
駐車場2時間無料や

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:12:23.07

マシンの前で困ってたら大抵おじさんが教えてくれる

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:12:24.20

>>125
あれ胸張ってやるんか？

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:12:27.87

>>123
フリーウェイトが初心者には心理的ハードル高いんよな大体予約いるし

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:12:33.39

ああいうの入った事あるけど
なんか常連ばっかりで行きづらいわ
客の間だけで成立してる謎のルールとかありそう

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:12:41.07

>>127
教えてくれない定期

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:13:16.68

マシン使うトレーニングはトレーナー居ないと変なフォームで怪我するからやめたほうがええ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:13:52.58

コミュ障かよw

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:13:56.80

聞いたら教えてくれるんかな🤔

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:14:11.24

ジムって退会しにくくしてるところがやたらと多いけどあれって法律的に許されるんか？

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:14:12.91

>>128
筋トレは収縮と展延を繰り返すんやで
脇を伸ばす意識したら肩甲骨も動いて可動域上がるで

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:14:38.97

ねぇ24時間ジムの外国人客ってなんであんなにマナー悪いん？
使ったマシン拭かない、一人で複数のマシンを占拠、ダンベルを踏む　などなど

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:14:46.20

>>136
なるとぼ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 18:15:04.12

>>135
例えば？