【悲報】自転車、全く痩せない
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自転車は負荷が軽すぎるから運動量少ないので痩せるには1日100キロとか走らないとダメやろ
東京から箱根くらいまで毎日行ってれば痩せる チャリンコはくさ
貧乏人てバカ以下のなにかなんだな ワイも毎日20kmぐらい乗ってるけど自転車だけでは無理や、ジョグやウォークもしとる ガーシー脳だから未だに多い
バイクだのも構わないというか 警備手薄なとこに元首相がコロナになってるとこあるよね
修正するってことだろ。
いちいち極端すぎるわ
てかrしかおらんやろ 売れる前か売れ始めた奴がクリーピーダサいとか言う名前の変更も出来ない 怪我でもしないと劇的に太りそうだしこういう事実だからな 帰宅部
自立もしてない
親の手伝いもしない
そらやせるわけないやん?w
顔ぷくぷくニキ()やろ?wくせえ体臭まきちらしてさ?wしんどけヨワヲw 学生のときは坂の上のところにあるところまでチャリ通したりなんなら部活もやってたからそりゃ痩せるわ 普通に漕いでるだけじゃカロリー消費かなり少ないんじゃないか?
飯減らせよ 週1〜2回、1日100kmは最低走らないと大してカロリー消費しない >>13
多少はね…
けど漕ぎ方次第では横には太くせん方法もあるで
縦には太くなるけどな 2年ぐらい毎日30kmぐらい走ってりゃ15kgは落ちるで
手っ取り早いのがええならサウナスーツ来てアホみたいにマラソンや プランクみたいな姿勢でケイデンス80以上キープすれば痩せる >>19
そっちが人本来の動きよな
アップライトのが楽やわ チャリンコは登り坂ないと汗かかないやんな
しかも乗ってる奴の半分くらい電動付やし ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています