筋トレ民ぼく、結局牛肉を食べる

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:34:04.44

鶏むねはなんやかんやで無理や
低温調理とかもあるけどやっぱり無理や

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:34:43.28

金持ってそう

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:35:04.60

安いやつやぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:35:39.90

肉の日だからセーフ

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:36:21.02

安い牛肉さっと焼いて食べるのが結局一番続けやすい

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:36:23.76

カオマンガイ作ろう

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:36:48.73

結局牛が1番うむい

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:40:32.29

もも肉でええやんけ
皮外せば胸肉とあんまり変わらんで

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:41:32.03

赤身ならたまにはええんちゃうの

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:41:52.66

>>8
もも肉は嫌いじゃないけど
皮がダルいし
たまにゴリッとした変な部分あるからムカつく

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:42:21.48

ガチ勢は馬肉や

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:42:35.93

>>11
たけえ

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:43:11.92

ササミや鶏むねが嫌で筋トレ止めるくらいなら好きなもの食いながら続けたほうが良い

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:44:50.38

ブライン液突っ込んでてもあかんか

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:44:59.87

牛鶏魚でローテーションしろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:45:47.55

>>14
そんな手間がもうダルいねんて

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:46:17.92

他人やしどうでもよくね
承認欲求強すぎな

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:47:14.44

ワイサラダチキン好きやから助かってるわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:47:44.70

ていうか大会とかに出ない限りあんなに絞る必要ないから牛肉でもええやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:49:20.60

>>16
牛肉焼いてるような人間が手間とか考えるんだ

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:49:52.51

>>20
生で食えというのか

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:51:15.05

ウーバーイーツやってた時は週3ぐらいで焼き肉平日ランチ食べ放題行ってタンパク質補給してたな

コンビニ弁当朝昼晩食うより食べ放題で1日食いだめしたほうが安上がり

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:53:23.19

ササミ
これに尽きる

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:53:43.28

好きなもん食えばええし筋トレもやりたいだけやればええしやらんでもええ
なぜならワイには関係ないからや

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:57:41.43

魚もええぞ
海近けりゃ自分で獲ってきても市場で買ってきてもその場で食っても良しや

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 14:58:21.79

牛肉アカンの？
たんぱく質やろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:00:32.03

グラム80円程度の牛肉があればな

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:04:33.26

鶏むねは低温調理ありきやな
これのおかげでガチで年中食ってて飽きない

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:11:53.13

昔鶏ハムって流行ったけどあれ手間かけるほど美味しくないよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:13:24.54

紅鮭ええで

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:19:57.10

>>30
塩分が気になる
単価当たりのタンパク質は鶏肉に劣る

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:20:20.61

金持ちすぎて草

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:24:26.61

はなまさでよく半額になってたアラが買い占められるようになったのマジで死ねや
150円で4日分のマグロ煮付け食えたのに

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:24:30.02

胸肉はポン酢と和えると美味いぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:26:24.40

甘えじゃん

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:27:02.93

いうて赤身やと牛くんも飽きるで

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:29:46.41

普通にトレーニングするだけなら別に鶏ももである必要はないやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:29:53.47

大会でるとかでもなければ鳥皮も普通に食べてええよな？

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:37:57.55

鶏もも皮なしがお手軽でええで
業スーなら胸肉より安いし

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:38:16.38

金持ってるなら牛肉の赤身がベストやな
パワーの出方が違う

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:39:34.94

貧乏なワイは胸肉でも高くて苦しんどる😭

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:40:39.13

体絞らん時は好きなもんしっかり食える方がええやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:40:42.02

無理っていうのは嘘吐きの言葉なんやぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:41:37.01

冷凍のチキンステーキが簡単美味しくて良いぞ
ただあれ本当に鶏肉か怪しいよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:45:46.25

卵でよくね

**それでも動く名無し** · 2024/02/28(水) 15:49:54.92

ビッグヒデもステーキばっか食うとるしな