自炊エアプ「自炊は食材を使いきれないから結局高くなる」←これ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:16:32.07

全然そんなことないが

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:17:09.51

ちゃんと考えてやれば安くなるのにサボってるだけだろ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:18:37.45

少しいいものをコスパよく沢山食えるだけだぞ
節約のベクトルが違う

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:20:32.14

土日にまとめて消費する事が多いわ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:24:23.84

最近は野菜や肉も高くてなぁ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:27:44.19

冬は煮とけば腐らないけどそろそろ春やな

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:29:08.05

油断するともやしはすぐ腐る

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:31:17.16

YouTuber「毎日使う分を週末切り分けておけ」

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:34:05.55

お、自炊マンか
相変わらず材料を“ぶち込んでる”かい？

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:37:38.70

一人暮らしでの自炊は趣味やろ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:37:59.38

きゅうりが高すぎる

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:42:45.86

炭水化物がやすいのはなんでなんや

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:43:49.43

冷蔵庫にある余り物炒めを作ればすぐに消費できるやろ
余り物具材チャーハンは便利やで
カレー味とキムチ味は全てを包括してくれるからカレーチャーハンかキムチチャーハンで

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:45:52.14

コスパタイパ考えるとたくさんまとめて作って小分けするから同じ飯が続くのでちと苦痛

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:46:00.16

冷凍保存なんてまずいから捨てることになる

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:47:54.87

>>12
乾燥してるから運ぶのも保存も楽やからやろ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:48:15.99

フルタイムで働いてたら自炊は無理だぞ
米炊いて小分け冷凍するくらいは出来るけど
それしても月数千円浮く程度だからな

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:49:03.67

自炊オンリーは無職じゃないと無理

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:49:23.41

>>17
片道1時間かけて出勤してそう

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:52:16.01

使い切ればいいだけ
食材がどのくらい持つか考えて買い物できてないんだろ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:52:27.64

1人分400円、2人分600円、3人分700円になるのが自炊

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 03:56:55.28

ワイ土曜日の午前中に一週間分の料理して小分けに冷凍しとるわ
節約にもなるけど単純に毎日帰ってすぐ飯食えるのと外食とか惣菜買うより美味い物食えるからこっちの方がええわ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:00:28.62

余ったら鍋にしとけばええねん

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:05:05.39

炭水化物って、なんで炭水化物って言うんや

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:06:15.23

小分けにする作業が面倒すぎる。カップ麺ずぞぞ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:07:39.51

一人暮らしで全部自炊は効率悪い

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:15:45.87

自炊できない知的障害者の自己正当化のセリフ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:17:39.47

>>21
1度に3食分作るのが単身者の自炊やぞ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:21:51.73

自炊エアプはそもそも食材使い切るIQが無い
汎用性高く安い食材買えば、ローテーションして安くすませられる事すらわかってない

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:24:21.95

品数沢山食いたい奴はやめておきなさいなと
肉米野菜！みたいな奴には安いよ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:28:40.48

野菜系は味噌汁にすれば普通に使い切るし
肉魚なんて冷凍できるやろ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:30:08.66

>>28
つまり独身と世帯持ちの自炊は違うってことやな

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:30:42.39

野菜は面倒くさかったらなんでも塩漬けにすれば減らせるからな

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:31:32.27

いうて一人暮らしならパスタと納豆と外食だけでええやろ
自炊に時間かけるのもアホらしいし肉野菜も高いやん

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:32:10.05

量作りすぎたらタッパごと冷凍するか、ジップロック入れりゃいいだけだしな

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:49:47.60

調味料が余る

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:52:48.65

>>7
もやしみたいな消費期限短いのは避けた方がええな
もやしにしかない栄養素はないので問題はない

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:55:18.41

もやしなんて別に無くても問題無いしな
安いようでさほどコスパ良く無いし

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 04:55:39.48

ワイは業スーのお陰でいつも冷凍庫パンパンや

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 05:17:24.25

全部外食は流石に体壊さないか？

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 05:25:18.59

冷凍米
クソ不味そうだけど、良く食えるね

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 05:28:35.98

>>41
普通に旨いで
炊きあがったらすぐラップで包んでジップロックいれて粗熱とったら冷凍や
保温で数時間置いた
飯よりは旨い

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 05:30:18.39

>>34
一人暮らしの炭水化物に偏重したメシなんかじゃ健康は維持できない
こどおじか既婚で嫁マッマの飯食ってるとあきらかに調子が良くなることから明らか

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 05:35:46.93

一人暮らしは栄養バランス考えるのがほんま面倒やからな
ご飯は玄米+雑穀を冷凍したもの
朝食は温めたトマトジュースと青汁とプロテインのドリンク三種のみや
これであとは適当に食うても健康維持できとる

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 05:37:12.74

そこで冷凍食品なんよ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 05:46:44.15

>>40
どういう理屈やねん
毎食ラーメンでも食べる前提なん？

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 05:54:00.08

>>40
場所によるけど
まぁ外食いうたら高脂質の場所選びがちやしなぁ
自然食健康食の店ってわざわざ入る気せえへんし

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:02:47.88

料理動画で美味しいステーキの作り方って言ってローズマリー使う奴は敵

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:04:30.95

デカい冷蔵庫あるかどうかで話変わってくるな

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:05:31.06

>>48
ホールの乾燥調味料でええからまあ…

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:08:27.73

>>49
冷蔵庫より冷凍庫や
100ｌちょいの冷凍庫買うたけど最高やで

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:09:55.62

ワイが今日作った料理

鶏砂肝のどて煮
砂肝銀皮の素揚げ
魯肉飯
ヤリイカのイカスミスパゲッティ
イカとほうれん草の酢味噌和え

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:14:24.20

白菜いつやすくなるの？

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:16:32.55

食卓・テーブルで使える
コンパクト電気式揚げ物器　が最近のお気に入り　

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:17:39.13

自炊にも色々あるよな

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:18:28.48

>>1-2
その通り

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:18:54.09

>>54
部屋油まみれになりそう

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:23:20.08

結婚しろよ
自炊なのに自分は作らなくてええやん

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:24:15.35

価値観の古いジジイが湧いたな

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:26:56.85

豆腐もやし揚げは足が速すぎる
スーパーカートリオや

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:34:53.13

もやしは油断するとすぐに臭うからやばいよな

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:39:58.32

ポトフ、チャーハン、鍋、野菜炒め
食材余ったら適当にここら辺作って消費してるわ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:40:30.61

>>42
半日炊飯器入れっぱより電気代も安いんよな

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:41:57.85

作りすぎたらアイスストッカーにぶち込むだけやしな

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:43:15.96

入れて煮るだけ（自炊）

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:46:43.84

金だけじゃなく栄養とか考えてたら結局自炊以外ありえない
外食は誰かといっしょに行けばいいわ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:46:53.32

ワイは食材が余ったら
やきそば、焼きうどん、固やきそば、中華丼

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:47:11.83

買う時にどう使うか考えて買うやろ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:47:37.69

一人暮らしだと栄養偏るって言うけど自炊して料理慣れてくると次に栄養バランス考えて献立考えるようになるからな
栄養偏るのは自炊せず外食やカップ麺やコンビニ弁当ばっかの奴とかだろう

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:48:28.59

外食やコンビニ弁当の方が栄養偏るわ
病人やから自炊以外ない

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:48:44.81

料理が好きなやつ以外は

自炊するメリットよりデメリットのほうが大きいぞ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 06:51:43.93

最初はコスパ目当てに手軽で時短で安く済んでタンパク質が取れるものを数食分まとめて作ってたけど
だんだん料理のレパトリー増えるようになったから不思議なもんや

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 07:00:10.81

自炊でマウントを取る奴が湧きまくる地獄みたいなスレ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 07:04:49.99

自炊しない派ってすごいと思うわ
ワイは自炊より毎回弁当や惣菜かったり食べに行ったり外に出る方がめんどくさいわ
弁当や惣菜だとあまり好みの味やないし

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 07:05:38.96

半額弁当のやすさはすげえと思うよな
自炊の方が圧倒的に楽しいけど

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 07:06:15.54

>>73
被害者アピール草

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 07:06:49.49

>>76
何言ってんだこいつ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 07:12:13.53

最近は発酵系にはまっとるわ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 07:12:46.13

>>74
Uber Eatsでええやん

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 07:15:40.34

ワイ「ドンキで飲料袋麺卵買ってアルプスで野菜冷凍食品調味料、イオンで肉買ってトータル1000円節約出来た！」
夜ワイ「競艇競輪で6万やられたああああああああ！！！」

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 07:15:44.70

>>24
炭素と水素

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 07:15:46.03

>>79
どんな奴が持ってくるかわからんから衛生的に気になる

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 07:17:56.04

一部の野菜はデカいけど使い切れないってことはないやろ
それに合わせた献立にするだけやん

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 07:21:04.03

最初はあれ作ってみたいからこれ買いに行こって感じの趣味的なもんやったけど
途中から安くなってるのを見てから作るもん決めるようになったわ

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 07:22:13.44

半額なのは弁当だけじゃないからな
値引き食材見ると自炊してみるかってなる

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 07:32:06.27

毎朝コーヒーをサーモスに注いで職場でも暖かいの飲めるのコスパいい、缶コーヒーなんかやめた

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 07:35:42.63

ワイは生クリームが半額になってると喜んでケーキを焼き出す

**それでも動く名無し** · 2024/03/10(日) 07:50:51.19

>>77
単発IDがなんか言ってて草