【悲報】ワイくん、頑張ってたんぱく質取りまくったらうんこクサイクサイなのであった🥺

**それでも動く名無し** · 2024/03/24(日) 08:24:11.39

体重×1.5gを目標にって言われたんすけどこれ本当に大丈夫なんですか？🥺

**それでも動く名無し** · 2024/03/24(日) 08:25:08.85

ヨーグルト食べろ

**それでも動く名無し** · 2024/03/24(日) 08:26:09.71

ちなみに体調はめっちゃ良い🥺
うんこもブリブリ出る🥺

**それでも動く名無し** · 2024/03/24(日) 08:26:23.26

ビルダー、スポーツマンじゃない限りプロテイン取らんでええ
内蔵悪くするだけ

**それでも動く名無し** · 2024/03/24(日) 08:32:42.65

野菜もちゃんと食べろよ便秘になるで

**それでも動く名無し** · 2024/03/24(日) 08:34:12.73

>>4
プロテイン摂らんと栄養失調になるやろ

**それでも動く名無し** · 2024/03/24(日) 08:48:58.91

タンパク質ばっかりやと腸内環境最悪らしい