筋トレ民「筋トレやりすぎて関節痛めます。タンパク質とりすぎて身体壊しますす」←こいつらwww
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1それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:22:42.99ID:89ccQTfZa 不健康極まりないよな
2それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:23:13.48ID:o7HaKcfKa そして筋トレやってる奴チビばかり
3それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:23:47.17ID:VzRcaaUj0 競技でやるやつは別に健康目的じゃないし
4それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:24:03.94ID:TwwmMcBj0 モテます←そうでもない
2024/03/24(日) 09:24:11.11ID:xydDe2JR0
健康目的でやってると思ってんの?
市民ランナーと同じ話
市民ランナーと同じ話
7それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:25:50.48ID:y7kL5CWl0 会社の大掃除でデスク動かす時にマッチョが俺に任せろ的な感じで張り切ってたけど思ったより力なかったな
バーベル持ち上げるのとデスク持ち上げるのは勝手が違うんだろうけどそれにしても力なかったわ
バーベル持ち上げるのとデスク持ち上げるのは勝手が違うんだろうけどそれにしても力なかったわ
8それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:25:52.58ID:o6cGfZqd0 適度な運動がわからんアホ
やりすぎるやつもやらなすぎるやつもなんで何十年と生きた自分の身体理解してへんねん
やりすぎるやつもやらなすぎるやつもなんで何十年と生きた自分の身体理解してへんねん
9それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:25:54.54ID:tS+LV5L90 自撮りしてるホモキモい
10それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:26:34.77ID:KdX5eQmSa 筋トレなんかクソ身体に悪いやろ
あれが身体に良いと思いたいのは筋トレしてるやつだけ
あれが身体に良いと思いたいのは筋トレしてるやつだけ
12それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:26:55.03ID:6qY3YnVX0 シンプルにキモいよな
13それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:27:22.22ID:jwLkXpR2d >>7
デスク動かすために鍛えてるわけじゃないから…
デスク動かすために鍛えてるわけじゃないから…
14それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:27:38.11ID:uXJLJG8b0 腹筋すると腰が痛くなる
15それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:27:51.91ID:0QTc5KqUM ジムでよく見る筋トレ10回くらいですぐ力尽きてハァハァ言いながら鏡の前に移動してなんかポーズ決めてる筋トレマン
体力なさすぎや
体力なさすぎや
16それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:28:24.17ID:VzRcaaUj0 >>15
10回でハアハアいう強度でやらなきゃ意味ないんや
10回でハアハアいう強度でやらなきゃ意味ないんや
2024/03/24(日) 09:28:33.02ID:NOXFCrv/0
自己流貫くやついるから仕方ない
18それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:28:46.99ID:ZzokIXL4a そもそも大半の日本人が該当してるチビ(170cm前後)でブサイクが筋トレしたところで
かっこよくないんだよな
もともと身長あって顔良い奴が身体引き締まってたらかっこいいけど
かっこよくないんだよな
もともと身長あって顔良い奴が身体引き締まってたらかっこいいけど
19それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:28:55.52ID:L7O8n5+30 通院しててもっとタンパク質とれやと毎回いわれるんだけどなに食ってりゃとりすぎになれるんや
20それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:28:57.35ID:RZ4AoIYF0 >>15
そら10回でハアハア言うくらいの負荷かけてるんやし当たり前やん
そら10回でハアハア言うくらいの負荷かけてるんやし当たり前やん
21それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:29:22.12ID:2TxTybPd0 筋トレガチ勢よりもエクササイズに毛が生えた程度の適度な筋トレとウォーキングやランニングしてるワイの方が確実に健康やろ
食事もバランスよく食べてるし
食事もバランスよく食べてるし
22それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:29:32.25ID:uXJLJG8b0 あとジムの会費高すぎるやろアクトスとか
23それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:29:50.28ID:RZ4AoIYF0 >>19
プロテイン
プロテイン
2024/03/24(日) 09:29:58.94ID:Kc6rGu1F0
筋トレすると毎回酸欠なってゲロ吐きそうになって帰る羽目になるんやけどどうすりゃ良いんやこれ
25それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:30:21.72ID:eXjWszxT0 毎回インターバル腹筋確認ガリって今もおるんか?
26それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:30:30.87ID:hRHF1MVGM >>15
アホ
アホ
28それでも動く名無し
2024/03/24(日) 09:31:10.49ID:gy2SZbUe0 バーベル120kg上がるようになってから会う女会う女に夜誘われて困ってる
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