【悲報】胸筋、いくらトレーニングしても永遠に付かない

[38 それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新][苗] 2024/04/14(日) 19:21:41.53 ID:CweaDuLU0]

高重量より低重量高回数がええぞ