【衝撃】冗談抜きで「これやったら体調が爆改善したわ」ってもの挙げろwywywywyywywywywywywywywy

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.7(前14)][苗] 2024/04/22(月) 15:32:39.83 ID:R6oWK39J0]

なんかある

[146 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:08:16.74 ID:N3GgQSTkr]

抗うつ剤

[147 それでも動く名無し 警備員[Lv.10(前21)][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:09:05.83 ID:TknfGn2G0]

8時間ないし最低7時間寝る

[148 それでも動く名無し 警備員[Lv.13][苗] アドセンスクリックお願いします 2024/04/22(月) 17:09:13.04 ID:Pvf4TNZD0]

>>145
これ
ワイ胃腸弱いからめっちゃ食事食うの遅いのに
周囲におるのはみんな早食いばっかで時々つらい

[149 それでも動く名無し 警備員[Lv.10][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:10:03.80 ID:Yc+ZTiwy0]

毎日果物を食べる

[150 それでも動く名無し 警備員[Lv.0][新][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:12:33.38 ID:QJ4p2I+e0]

>>105
タンパク質だけの飯は早死にコンボやぞ

[151 それでも動く名無し 警備員[Lv.16(前18)][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:12:44.63 ID:SrD5ewAH0]

シンナー

[152 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:13:37.57 ID:gF49Z5kR0]

ぐっすり眠る

[153 それでも動く名無し 警備員[Lv.14(前23)][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:15:21.21 ID:tgFZezZt0]

糖質抜く

[154 警備員[Lv.10(前2)][新][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:15:41.83 ID:MjUd2iT+d]

先週からマカと亜鉛サプリ始めたけど本当に自信が取り戻せるんやろか

[155 それでも動く名無し 警備員[Lv.0][新][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:17:09.36 ID:A2fBaxOv0]

体調よりメンタル爆改善する方法教えてくれ

[156 それでも動く名無し 警備員[Lv.0][新][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:17:24.75 ID:DYHQqsUd0]

・白湯と水飲む
・毎日フィットボクシング
・毎日YouTubeで筋トレと有酸素運動、おわったらプロテイン
・毎晩風呂浸かる
・夕飯は基本食べない

これで一ヶ月で4キロ痩せて冷え性治ったわ

[157 それでも動く名無し 警備員[Lv.0][新][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:17:50.65 ID:MH5Kq2P70]

5ちゃん覗くのやめる

[158 それでも動く名無し 警備員[Lv.0][新][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:17:54.60 ID:MH5Kq2P70]

5ちゃん覗くのやめる

[159 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:18:44.13 ID:HTgJniGd0]

>>155
酒飲む

[160 警備員[Lv.13(前21)][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:20:23.63 ID:VVZXIeIC0]

筋トレ

[161 警備員[Lv.10(前21)][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:24:08.84 ID:xi9qo36t0]

しじみチャンス！

[162 それでも動く名無し 警備員[Lv.13][苗] アドセンスクリックお願いします 2024/04/22(月) 17:24:30.71 ID:Pvf4TNZD0]

>>155
300万円*余命の資産を作って無職になる

[163 それでも動く名無し 警備員[Lv.11(前13)][苗] 2024/04/22(月) 17:26:01.65 ID:xKy2ep6X0]

>>155
セントジョーンズワート

[164 それでも動く名無し 警備員[Lv.9(前15)][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:28:44.39 ID:JYB3A0Jb0]

借金を返済する
精神的なものなのに体調が改善されてびびった

[165 それでも動く名無し 警備員[Lv.5(前23)][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:28:56.40 ID:6n71NJp20]

>>154
ちんこ強くしたいならエビオス飲め

[166 それでも動く名無し 警備員[Lv.5(前23)][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:30:20.99 ID:6n71NJp20]

>>155
早く寝る
SNSのきしょいアカウント全ブロック、いらつく単語もミュートにぶちこむ
軽く散歩、筋トレ

[167 それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:30:28.44 ID:RCLX5/ix0]

寝る前と朝水を沢山飲む