自炊すると食費が月3万になるという事実

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新苗] · 2024/04/30(火) 03:05:18.55

月9万の食費が6万も浮くやん

2024/04/30(火) 03:18:00.20

ナマポやねん毎月七万しか使えんのや

2024/04/30(火) 03:18:27.87

ええやんこういうの

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新苗] · 2024/04/30(火) 03:18:48.98

しかも栄養も取れる

警備員[Lv.10(前17)][苗] · 2024/04/30(火) 03:18:58.36

>>20
地域にもよるな
実家が地方都市やから外食行っても値段の割にしょぼいものしか出ないわ

警備員[Lv.10(前17)][苗] · 2024/04/30(火) 03:19:24.54

>>23
外食で安く野菜を摂取する難易度高すぎやもんな

2024/04/30(火) 03:19:40.75

>>19
慣れたら余裕やぞ
大食いの俺でも不満ない量と質用意出来るわ

警備員[Lv.10(前17)][苗] · 2024/04/30(火) 03:20:33.87

3万円はともかく4万円は普通に切るな
光熱水道費込みで

2024/04/30(火) 03:20:48.15

鳥胸は飽きたわ安くてええけど、鳥胸は鳥胸や

2024/04/30(火) 03:22:25.78

g49円の鳥胸食うてたけどよく
飽きるわーたまに食うけど鳥胸飽きるで

2024/04/30(火) 03:23:41.70

ブラジル産鶏肉とか好きそう

2024/04/30(火) 03:24:50.06

>>29
そこまで切り詰めんでもモモ肉でも豚肉でも100g100円以下で買えるやろ
筋トレガチ勢じゃない自炊の民がムネ肉に縛られる必要皆無やろw

警備員[Lv.10(前17)][苗] · 2024/04/30(火) 03:26:29.19

>>30
それは1万5000円とか2万円とか目指すなら必要かもな
3万円程度なら普通の肉で問題ないよ

警備員[Lv.12][新苗] · 2024/04/30(火) 03:28:03.40

別に自炊せんでもスーパーの100円のサラダと半額弁当(200円)で3万円程度なんやが昼晩はそれ食ってる

2024/04/30(火) 03:30:47.31

>>33
朝はごはんおかわり自由の牛丼チェーンの浅定食
仕事帰りに半額弁当
この生活でも余裕で食費3万以下には出来るよな

警備員[Lv.20(前21)][苗] · 2024/04/30(火) 03:36:04.96

とにかく米炊いて冷凍する
これが基本や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14][苗] · 2024/04/30(火) 03:44:56.14

最初にインフラ構築さえすれば安くなる
冷蔵庫買って炊飯器買ってレンジ買って鍋とかフライパン買って
まぁそれでも10万は行かないだろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][初] · 2024/04/30(火) 04:00:30.49

なるわけがないやろ

警備員[Lv.10(前17)][苗] · 2024/04/30(火) 04:01:16.45

>>37
やってみるとええ
意外と安く済んでビックリするぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新苗] · 2024/04/30(火) 04:01:44.44

自炊できないやつって糞だよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8(前16)][苗] · 2024/04/30(火) 04:02:51.89

炭水化物ばっかり食ってるやつ「自炊したら3万以下で余裕」

これアホかと思うわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.27][苗] · 2024/04/30(火) 04:02:57.03

3食シリアル

警備員[Lv.10(前17)][苗] · 2024/04/30(火) 04:04:56.24

>>40
実際は弁当や外食メインに比べて野菜多めの生活になるんやけどな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25][苗] · 2024/04/30(火) 04:05:57.44

豆腐ともやしで鍋作ると満腹感とコスパがええで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][新苗] · 2024/04/30(火) 04:10:39.94

ホリエモン「食費は月1000円でいける」
この大嘘つきよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25][苗] · 2024/04/30(火) 04:12:32.11

自炊なしで
昼ジャムパン一個
夜カップ焼きそば半分
朝カップ焼きそば残り半分
これで月8000円で過ごしてるやついるけど人生めちゃくちゃ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新苗] · 2024/04/30(火) 04:13:29.19

3万以下にできないやついるの？
無能だろ

警備員[Lv.10(前17)][苗] · 2024/04/30(火) 04:14:50.41

自炊エアプなのはええけどフェルミ推定すらできん奴多いな
そもそも買い物エアプだから相場分からんのやろうか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18(前5)][初] · 2024/04/30(火) 04:16:36.48

自炊の何が良いって料理のスキルが確実に上がるところなんだよ
得かどうかより自分のスキルアップの為に絶対やっといた方がいい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新苗] · 2024/04/30(火) 04:21:27.73

だんだんレパートリーが増えていくよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6(前17)][苗] · 2024/04/30(火) 04:24:46.85

なお自殺すると食費は月0円になる模様w

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9(前24)][苗] · 2024/04/30(火) 04:43:09.66

財布に3万円だけ残して
後は証券口座で何でもいいから投資信託買えば
それでクリアできる
投信は解約して受渡されるまで数日かかるので
途中で金尽きても簡単にはおろせずに
給料前は飲まず食わずで我慢できる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.27][苗] · 2024/04/30(火) 04:46:45.10

八田與一はもう2年くらい食費0円で生活してるな

2024/04/30(火) 04:50:20.47

>>40
自炊の方が栄養バランス整うぞ
そもそも肉や魚普通に買っても食費3万は余裕やし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.27][苗] · 2024/04/30(火) 04:55:24.40

畑の近くに住むのが節約になる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新初] · 2024/04/30(火) 05:10:08.52

>>48
味も効率もレベルアップしていくよな
見逃せない要素

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][初] · 2024/04/30(火) 05:12:29.60

自炊の腕あがるのはよいね

2024/04/30(火) 05:15:32.77

冷蔵庫は大きいの買っとけおじさんワイ「冷蔵庫は大きいの買っとけ」

2024/04/30(火) 05:17:34.58

>>57
冷蔵庫で大事なのは冷凍庫の容量やね
独身ならシャープのメガフリーザがベストや

2024/04/30(火) 05:21:49.72

ちょっと凝り始めるとどんどん手間も金もかかるようになっていくんだよなあ

2024/04/30(火) 05:33:37.35

>>59
凝る方向によるけどな
いかに安く栄養バランスよく手間隙かけずに作れるかって方面で凝るとどんどん食費安くなり技術あがって満足感ある
今は簡単に色んな節約レシピがスマホで手に入るし

2024/04/30(火) 05:36:39.80

1人暮らしだと男でもつめれば3万は行ける
それ以下だと具合悪くなる

弁当だけでも月5万ぐらいになるしな

2024/04/30(火) 05:38:16.92

女なら男より1日の摂取カロリー少なく済むから、簡単な自炊だけで3万も使わなくて済むの羨ましいわ

2024/04/30(火) 05:40:13.67

>>61
いや普通に自炊するだけで3万以下は余裕やろ
米5キロ 1500円～2000円
肉鳥や豚なら 100gあたり100円程度
納豆や豆腐を副食に据えて
栄養バランス考えて各種野菜購入

これで１日当たり1000円オーバーすることなんてなくね？

2024/04/30(火) 05:41:55.18

今はガチプロが素人でも作れるレシピを動画で教えてくれる時代やからね

2024/04/30(火) 05:43:38.55

>>63
味に飽きが来ない人はつめれば行けるけど、美味いのも食いたい量も食いたいになると最低3万が人権ライン

2024/04/30(火) 05:45:46.87

あと残業とかあると飯すら作りたくない日もあるからね

2024/04/30(火) 05:46:55.05

>>65
なんで自炊して自分で味付け自在に出来るのに味に飽きるとかなるのか………
自炊なんだからそれこそレパートリーは無限大やぞ？

2024/04/30(火) 05:47:08.54

100均でパスタとパスタソースで一食済ませる奴をみた時軽く衝撃を受けたな

2024/04/30(火) 05:47:59.67

>>66
下味冷凍でチンするだけで食える準備しとくとかいくらでもやりようあるだろw
休日に一週間分まとめ置きとか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新初] · 2024/04/30(火) 05:48:50.26

毎日自炊してる奴って暇そうで羨ましい

2024/04/30(火) 05:49:53.41

>>70
自炊が息抜きの趣味になれば大丈夫やで
自炊＝苦行って思い込みをまず捨てよう

2024/04/30(火) 05:50:48.65

>>67
考えるのも面倒なのがな
ルーティン化するのも楽だが、飽きるから
言っても3万ぐらいに抑えられるなら健常レベルよ

食費節約プロは疲れるし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新苗] · 2024/04/30(火) 05:51:57.78

煮物は3日分作って3日連続で食う

2024/04/30(火) 05:52:17.79

>>69
それを休みの日にやるのがめんどいのよな
寝たいし、ゴロゴロしたいし～

2024/04/30(火) 05:53:03.28

>>70
ワイは自炊嫌いだけど、金無いから強制イベントや

2024/04/30(火) 05:53:05.70

>>72
考えるっていうか
今日何食べたいか思い浮かんだもんを家で自分で作るだけやろ？
そりゃラーメンとか寿司とか自炊に不向きなもんを食いたくなったときは素直に外食した方がええけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20][初] · 2024/04/30(火) 05:53:28.70

>>63
米5キロって150gでも33食分しかないけど…

2024/04/30(火) 05:54:52.62

暑くなってきたから、カレー一週間だしっぱできないから辛いな

2024/04/30(火) 05:55:05.13

>>76
下手に買い物行くと余計なの買うからな
今日何食べたいは基本ないな
冷蔵庫や冷凍庫の物と基本相談だし

2024/04/30(火) 05:56:27.89

>>77
なら10キロ買えばいいじゃん？
10キロでも3000円以下だよ？
成人男性で大食いでも１日2合炊けば余裕だしそれで１ヶ月は余裕

2024/04/30(火) 05:57:05.21

>>63
それで１食200円で収まってるわ
トータル15000円

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20][初] · 2024/04/30(火) 05:57:33.63

光熱費も0自炊でうち電気ガス水道合わせても8000円くらいだし
自炊の光熱費どうなん

2024/04/30(火) 06:00:08.13

>>79
まあこれはわかるわw
俺も自炊でのちゃんとした飯の材料費なら3万以内余裕だけどお菓子やアイスや酒ジュースなんか入れたら………w

2024/04/30(火) 06:00:21.66

>>82
ワイは4000円やな
毎日シャワーと炒め物やけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20][苗] · 2024/04/30(火) 06:02:06.12

>>84
内訳どうなってんのｗ
水タダにしてもガスは天然ガス湧いてる千葉かな

2024/04/30(火) 06:04:51.31

飲み物は、酒か水道水やで

2024/04/30(火) 06:05:52.07

>>85
大都会大阪やけどガス月800円で収まっとるで

2024/04/30(火) 06:06:56.84

>>85
独身ならそんなもんやろ？

警備員[Lv.15][苗] · 2024/04/30(火) 06:13:39.27

>>77
150gって炊くと300g超えるぞ
どんだけ食っとるねん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20][苗] · 2024/04/30(火) 06:17:29.67

>>87
基本料金やん

警備員[Lv.2][新初] · 2024/04/30(火) 06:17:35.67

>>3
そんなやつが現実にいるわけがない
いたら営業妨害で通報されて強制連行だよ

2024/04/30(火) 06:18:49.36

>>90
そっちがプロパンガスなんちゃう？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20][苗] · 2024/04/30(火) 06:21:05.48

>>92
都市ガスだで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新初] · 2024/04/30(火) 06:21:22.71

レパートリーに乏しいんだよないつも同じもの食ってる気がする

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20][苗] · 2024/04/30(火) 06:22:37.31

>>92
大阪ガスさん

1ヶ月のご使用量基本料金
（1ヶ月につき）基準単位料金
（1m3につき）
A 0m3から20m3まで 759円00銭 174円81銭

2024/04/30(火) 06:24:56.37

>>94
取り敢えず2週間分くらいのレパートリーあればあとは時々興が乗った時に新しいレシピとか手の込んだの作ってれば気も紛れるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20][苗] · 2024/04/30(火) 06:28:31.56

>>89
150gって炊いたあとの重さなんだな
炊く前が65gくらいなんか
なら76食分くらいになるわけね

炊いたあとなの知らんかったから勉強になったありがとうな

2024/04/30(火) 06:28:33.26

>>95
あっとるやん
https://i.imgur.com/0FoGEEx.jpeg

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20][苗] · 2024/04/30(火) 06:29:37.32

>>98
オール電化かなんかなん？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18(前5)][初] · 2024/04/30(火) 06:34:04.70

単身やと1食分だけ作るのむずいから長期間同じもん食うことになるわ

2024/04/30(火) 06:39:37.55

>>98
都市ガスで5㎥ってなかなか少ないな
それでも安いけど

2024/04/30(火) 06:40:40.57

最近物価高いし昔は月3万でも今なら4万円台行くやろ