0020 警備員[Lv.9][新苗]垢版 | 大砲2024/05/01(水) 13:13:35.92ID:uT9Edx+90 絶食+有酸素運動 これで痩せない奴はいない でも3日後には体が省エネモードになってカロリー消費しなくなるから飯食わないといけない