【画像】10kgのダンベル二つだけで鍛えた体がこれらしい

[30 それでも動く名無し 警備員[Lv.1(前20)][苗警] 2024/05/02(木) 11:02:48.61 ID:QtBTSncU0]

>>29
速筋遅筋とかほんまなんか？マラソン選手でもフルマラソンのラスト400m50秒くらいで走るんやろ？