30代になると「健康」に目覚める現象
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登山やってると若者には敵わないのを如実に感じるわ
絶対普段山登ってなさそうでも息切らさないで登ってるもん 20代←運動ゼロ暴飲暴食でも太らないし急に運動しろと言われても余裕健康診断も引っかからない
30代←生きてるだけで太るし少し運動するだけで体バキバキでつりまくるし健康診断で中性脂肪が高いとか言われはじめるし肌ツヤも悪くなってオールがしんどくなる 好き勝手生きていると人間って30-40までしか生きられないって解ってくるんや😢
ワイもこのままの生活しとったら50までもたん言われたわ
ちな血糖値800 γ−gdp200やった 30で尿酸値が検査値に引っかかってそこからジムで運動するようになったな
それで6キロ痩せた ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています