【悲報】藤川球児さん、ウエイト否定はだった「ウエイトトレをやると可動域に制限がかかった」

[0008 それでも動く名無し 警備員[Lv.17(前38)][苗] 2024/05/11(土) 10:00:09.81 ID:yib97FbW0]

ただウエイトやるだけじゃ意味ないだろ
可動域増やすのも含めてトレーニングじゃないの？