『自転車』の『消費カロリー』、『1時間300kcal』って『大嘘』だよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽初] · 2024/05/18(土) 17:25:33.78

絶対そんなに使ってない
ランニングの方がよっぽど疲れるし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.33][芽] · 2024/05/18(土) 19:36:16.03

簡易版のエアロバイク自宅に置いて動画でも見ながら漕いどくのがいい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][芽] · 2024/05/18(土) 19:37:42.48

>>110
タブレットでyoutube見ながらやるんやぞ
なんなら田舎民なら家に買って設置できる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/05/18(土) 19:39:19.90

ワイはストラバすら飽きてしまってあかんかった
実走が一番や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新芽] · 2024/05/18(土) 19:39:24.88

水泳って1時間どれくらい？
だれかおしえて

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽初] · 2024/05/18(土) 19:42:11.99

単純に自転車の重さ追加して徒歩の何倍も移動するってことやしな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15][芽] · 2024/05/18(土) 19:46:13.26

下りでサボれるからな地形によるしまぁ目安や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25][芽] · 2024/05/18(土) 19:47:02.49

>>104
正しい姿勢でな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽初] · 2024/05/18(土) 19:49:40.27

>>114
60分位や

警備員[Lv.9][芽] · 2024/05/18(土) 19:49:57.34

一生懸命こいで寿司半個分とか出ると悲しい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][芽] · 2024/05/18(土) 19:53:38.80

>>117
正しい姿勢なのかどうなのか自分ではわからんな
猫背になってなければええんかな