炭酸飲料中毒ワイ、ガチで1日2Lはコーラ、ファンタ、スプライト飲んでる模様
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>>47
自傷やなくて糖質依存や
酒飲んで死ぬのと同じ >>49
依存たって「このまま続けたらヤバいことになる」とはわかってたわけやろ?
それがわかってて糖質摂り続ける自傷行為、まあ依存ゆえか辛いな >>51
それが依存や
酒飲み続けたらヤバいことになるって情報が溢れてても飲んでしまうのと同じ、自傷とは少し違うと思う ワイはジュース飲んだら主食減らしてるから多分セーフ 健康への悪影響が一番大きいのは「暇さえあれば一日中何回も飲む」ってパターンやな
そうなると上がった血糖値が安定して高くなって下がる暇がない
まあ1回にまとめて大量に飲むのもそれはそれで危険だが
飲みたければ食事のときに野菜を食べた後についでに少々飲むのが相対的にリスクが低い 地味に毎日500mlはジュースのんでるけどヤバいんやろか 他に甘いもんも食べるし >>52
いやまあ広義ではま それも自傷よ
ていうかそもそも抽象的な表現として使ってるだけやけど、意味合い的には自傷と変わらん
依存は辛いな >>53
ジュースは高GI食品やから糖質としての量が同等でも糖尿病へのなりやすさは段違いやから注意が必要やで コーラ依存しすぎな人は普通の炭酸水とか試してみたらどうやろ
欧米だとレストランとかでも普通の水と炭酸水選べるみたいなとこがかなり多くて、日本でもドリンクバーで導入されてるとこが増えてきてる
炭酸ののどごしが味わえて砂糖大量摂取を避けられる 炭酸依存ならジュース系やめて酒用に50円くらいで売ってる炭酸水にしとけ
人工甘味料でも過剰摂取は毒だぞ ばあちゃんが炭酸飲料のことシュワシュワって呼んでたらからたまにワイもシュワシュワ飲みたいって言ってまうわ >>59
コーヒーや酒も依存性あるし結局なに飲めばええんや? 甘いのもやめられんのがコーラ依存やからワイは合成甘味料入り0kcalサイダーへのシフトを勧めるで
ワイはこれを挟んで無糖炭酸水への切り替えに成功した 子供の頃はジュース含めてよく飲んでたけど今はほとんど飲まなくなった
健康の為とかじゃなくて甘い飲み物飲むと余計に喉が渇く 普段通りカロリー0飲んでて、たまにマックとかで普通のやつ飲んだら「神の飲み物やん...」ってなる >>63
お茶やない?
依存性については数値化されてて
依存症になる人の割合は
ニコチン > ヘロイン > コカイン > アルコール > カフェイン > 砂糖
依存症になった人での禁断症状の強さは
アルコール > ヘロイン > ニコチン > コカイン > 砂糖 > カフェイン
と言われてる コーヒーに砂糖入れなくなって
久々に昔飲んでたペットボトルコーヒー買ったら うわっ甘 ってなったわ >>68
酒毎日飲んでヤニカスのワイもう終わりやね… まぁでも病気になる人もいればならない人もいるからな >>65
血糖値上がるから血を薄めるためにまともな水分求めてるんや 自分も結構前は病んでて毎日3〜4リットルくらい三ツ矢サイダーを中毒の様に飲んでたけど、健康を考えて段々と炭酸水にシフトしていったな
最初は味ないと量減らせないと思うからジュースと炭酸水半々で飲んで、徐々に炭酸水の量増やしていくと良い感じだった おっさんになって健康に気を使うようになってから美味い食事に興味が無くなったわ ああ、わかる
自分も甘い炭酸飲料中毒やったな
ある時から突然治ったけど
今はほとんど水かお茶しか飲まん 栄養吸収効率悪くて昔からずっとヒョロガリのワイは1日1リットル生活8年続けてるけど何も問題ないわ
そりゃそうだわな糖分ほとんど吸収されてないんだなら 好きにしたらええお前の人生や
ただ糖尿病はお前みたいな生活してるやつからしたら生き地獄も同然だから発覚した瞬間自殺した方がが身のためやで >>44
ウォーレン・バフェットみてみ?
世界一有名なコーラ好きおじいちゃん元気に生きとるで ワイコーヒー中毒1日の水分補給全てがコーヒー
無事結石持ちな模様 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています