0045それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
2024/05/26(日) 08:19:36.46ID:rJ00PaLj0片側50のダンベルプレスってマジかよバーベル180とか挙がんの？
ダンベルって片手10kgでも細マッチョになれる？
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片側50のダンベルプレスってマジかよバーベル180とか挙がんの？
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