女が筋トレして何の意味があるの？

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][芽] 2024/05/26(日) 12:58:11.76 ID:q4Ej+Aeb0]

バキバキの腹筋
逆三角形の上半身
ぶっとい太もも

こんなの誰が得するの？

[5 それでも動く名無し 警備員[Lv.19] 2024/05/26(日) 12:59:19.75 ID:rl39Knuu0]

筋肉残して脂肪落とすには筋トレが必要だから

[6 それでも動く名無し 警備員[Lv.14][新] 2024/05/26(日) 12:59:22.16 ID:y1DHTJZkd]

あたシコ

[7 警備員[Lv.12][新] 2024/05/26(日) 12:59:23.99 ID:/sAHRdjg0]

膣圧

[8 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][芽] 2024/05/26(日) 13:00:20.02 ID:q4Ej+Aeb0]

筋トレガチ勢の女の太ももって筋肉で曲線を描くように盛り上がってるけどあんなん何がええんや？

[9 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 2024/05/26(日) 13:00:52.30 ID:h0JDVaKI0]

当人が良ければそれでええやろ

[10 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][芽] 2024/05/26(日) 13:01:21.84 ID:q4Ej+Aeb0]

>>4
確かに尻を重点的にトレーニングしてる女多いよな

[11 それでも動く名無し 警備員[Lv.16] 2024/05/26(日) 13:01:38.82 ID:l4ACe/f90]

下半身トレはしてほしい

[12 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/05/26(日) 13:01:40.10 ID:DodO/NTx0]

ワイだけど

[13 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/05/26(日) 13:01:41.51 ID:osa+x+/v0]

チー牛対策

[14 それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新] 2024/05/26(日) 13:02:24.53 ID:cEAKpeNy0]

健康づくり

[15 それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/05/26(日) 13:03:33.60 ID:/yIRbpmc0]

チー牛避け定期

[16 それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/05/26(日) 13:03:43.97 ID:Fi3HkFZE0]

>>13
強者男性も逃げてる模様

[17 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][芽] 2024/05/26(日) 13:03:47.42 ID:ony1z+Kd0]

女様が鍛えても全く鍛えてないおっさんよりヒョロヒョロやしな

[18 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][芽] 2024/05/26(日) 13:03:47.82 ID:q4Ej+Aeb0]

レギンスでスクワットしたりストレッチで尻突き出してると目のやり場に困るんや

[19 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/05/26(日) 13:03:49.95 ID:ayIqO4w00]

プリケツになる

[20 それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/05/26(日) 13:04:10.62 ID:1TN5KIM/0]

基礎体力上げて痩せやすくするためじゃね？

[21 それでも動く名無し 警備員[Lv.18] 2024/05/26(日) 13:04:30.33 ID:VpGcX/6P0]

鍛えてる女が鍛えてない男と喧嘩しても負けるよな

[22 それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/05/26(日) 13:04:34.23 ID:IFouKIQU0]

アマゾネスみたいなムキムキ女性は最高だぞ😎

[23 それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/05/26(日) 13:04:44.50 ID:7B+7YsfC0]

今期は、リンカイってのがおぬぬめ

[24 それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/05/26(日) 13:05:04.84 ID:dVmuvE6e0]

>>18
大概そういう人おばさんやけどな

[25 それでも動く名無し 警備員[Lv.5] 2024/05/26(日) 13:05:13.76 ID:Wv076JUx0]

男こそどんなに筋トレしても金玉蹴られたら一発KOなのに何の意味があるの？

[26 それでも動く名無し 警備員[Lv.25] 2024/05/26(日) 13:05:25.60 ID:tR9M2q+B0]

https://i.imgur.com/0l0MqZ0.jpeg

[27 それでも動く名無し 警備員[Lv.20] 2024/05/26(日) 13:05:43.14 ID:67rQd9dX0]

素でいい身体してたら良いけど大半はそうじゃないやろ

[28 それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/05/26(日) 13:06:50.65 ID:WbWpqqFx0]

つべに女のトレーニーたくさんおるけどみんなええ体しとるわ

[29 それでも動く名無し 警備員[Lv.7] 2024/05/26(日) 13:07:21.45 ID:YJwo2jkQ0]

性欲アップ

[30 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/05/26(日) 13:09:05.80 ID:UYuGKgj60]

痩せやすくなる

[31 それでも動く名無し 警備員[Lv.17] 2024/05/26(日) 13:09:11.22 ID:1LIqI2pP0]

モデルは筋トレして身体引き締めてるからキレイ
細ければキレイって勘違いしてる女は飯食わないでヒョロヒョロなだけ

[32 それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新] 2024/05/26(日) 13:11:34.52 ID:A6hRhO7q0]

けつがプリプリになる

[33 それでも動く名無し 警備員[Lv.2] 2024/05/26(日) 13:12:51.14 ID:Q4b+Nl0I0]

100％見た目だけで言うならば
若くて体のラインがきれいなうちならばやんなくてもいいんじゃね？
いうて若くてもスポーツやってる女の方が体形きれいだけどな

そういや最近KPOPのなんとかジーンズってののねーちゃんがへそ出ししてて
それがすごくよかったんだけど
そのグループはガチダンス路線ぽいからダンスの練習で体が鍛えられてるからああいう体になってんだろうなっていう

[34 警備員[Lv.22] 2024/05/26(日) 13:13:18.82 ID:ef6XV01a0]

ワイが得する

[35 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新] 2024/05/26(日) 13:13:20.73 ID:KJyECtRB0]

姿勢が良くなるケツプリになる
ヒールの高い靴はいた時にぷりっとしたふくらはぎになる

[36 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/05/26(日) 13:14:05.53 ID:tb0+b/HJa]

筋トレしてないまんこはケツが汚い

[37 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新] 2024/05/26(日) 13:14:12.71 ID:KJyECtRB0]

>>33
腰振りしまくるしな

[38 それでも動く名無し 警備員[Lv.18] 2024/05/26(日) 13:14:33.12 ID:VpGcX/6P0]

背筋ピンとしてるおばあちゃんはかっこええよな
筋トレしててんかな

[39 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/05/26(日) 13:15:29.68 ID:9zE3A+L+0]

>>1
力仕事できるだろ
今はなんでも男女平等

[40 それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/05/26(日) 13:15:51.75 ID:Smy2vr160]

なおジムの市場規模は横ばい
日本人で鍛えてる人間なんて5%以下
ホンマに小デブばっかり

[41 それでも動く名無し 警備員[Lv.28] 2024/05/26(日) 13:15:57.62 ID:Ui/EN1p10]

女は筋肉なくてもいいという風潮
日本の女の貧相な体誰得だよ

[42 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/05/26(日) 13:16:04.85 ID:JUvngtNF0]

エッチな体つきになる

[43 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/05/26(日) 13:17:01.27 ID:0cTcSzVu0]

海外の女マッチョの裸が流出してバズってたぞ

[44 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新] 2024/05/26(日) 13:17:33.32 ID:KJyECtRB0]

>>38
社交ダンスとか日舞とかしてたり
お花、お茶とかしてたりとかあるかもな

[45 それでも動く名無し 警備員[Lv.28] 2024/05/26(日) 13:18:08.64 ID:Ui/EN1p10]

>>40
鍛えてるの基準が高すぎないか？
ジムでガッツリウエイトやってる奴は少ないやろけど家でやってる奴は結構いるやろ

[46 それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/05/26(日) 13:19:17.34 ID:Smy2vr160]

多分丸の内エリアに絞っても筋トレしてるのは10%とかやと思う
30代までは皆モテの為に頑張るけど既婚になったら色々な言い訳と共に脱落
40代以降で筋トレしてるのは変人の扱い受ける国や

[47 それでも動く名無し 警備員[Lv.34] 2024/05/26(日) 13:19:26.74 ID:Uny973p60]

男女共に筋トレしてる人肌艶綺麗だよな

[48 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新] 2024/05/26(日) 13:19:36.49 ID:KJyECtRB0]

https://litter.catbox.moe/pzf8sp.mp4

[49 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新] 2024/05/26(日) 13:19:58.38 ID:KJyECtRB0]

>>47
発汗が重要

[50 それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/05/26(日) 13:20:55.59 ID:Smy2vr160]

>>45
じゃなんで小デブばっかりなんや
ワイ経験人数3桁やから実際に腹の肉みとんねんこっちわ

[51 それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新] 2024/05/26(日) 13:21:11.65 ID:A6hRhO7q0]

醜く弛んだ体て見てるだけで気分悪くなるわ

[52 それでも動く名無し 警備員[Lv.2] 2024/05/26(日) 13:21:33.37 ID:HPr3bkEw0]

体鍛えても息と膣は激臭w

[53 それでも動く名無し 警備員[Lv.16] 2024/05/26(日) 13:22:05.88 ID:YbfGkWNB0]

>>1
ワイちゃんが得する
女ボディビルダーとやりたい

[54 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/05/26(日) 13:22:06.89 ID:ayIqO4w00]

>>47
汗かくしプロテイン飲むからそら綺麗なるよ

[55 それでも動く名無し 警備員[Lv.28] 2024/05/26(日) 13:22:33.75 ID:Ui/EN1p10]

>>50
女に限ったら少ないやろな
男は最近ガタイいい奴もよく見る

[56 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][芽] 2024/05/26(日) 13:22:50.09 ID:qLMmEz4A0]

プロテインって肌綺麗になるんや

[57 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/05/26(日) 13:23:02.29 ID:ayIqO4w00]

>>56
タンパク質やし

[58 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][芽] 2024/05/26(日) 13:23:19.90 ID:qLMmEz4A0]

女って油断するとすぐ腹の肉ダルダルになるよな20代でも

[59 それでも動く名無し 警備員[Lv.5] 2024/05/26(日) 13:23:31.14 ID:Smy2vr160]

>>48
すげぇw脳みそバグるな
ステ打ってそうやけど

[60 それでも動く名無し 警備員[Lv.8] 2024/05/26(日) 13:24:06.31 ID:c3qnUJR50]

女だって筋肉ある方がエロいだろ

[61 それでも動く名無し 警備員[Lv.16] 2024/05/26(日) 13:24:52.68 ID:07tandwz0]

https://tuma.jp/gazou/Upfiles/2024/01/20240123_020207_9YFi.jpg

[62 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/05/26(日) 13:25:32.96 ID:ayIqO4w00]

>>61
だらしねぇ身体

[63 それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/05/26(日) 13:25:54.53 ID:IFouKIQU0]

>>48
こんな感じのやつもっとみたい😍
エロ過ぎんだろ

[64 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/05/26(日) 13:26:48.63 ID:0cTcSzVu0]

プロテインだけ飲んでるバカは多い割に運動してる女ってマジで少ないよな
本当は健康体操レベルでやってるのかもしれんが筋トレやってそうなエロい体つきのやつ見たことない

[65 それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/05/26(日) 13:27:55.73 ID:IFouKIQU0]

>>48
誰か詳細教えてください
マジでエロい

[66 それでも動く名無し 警備員[Lv.19] 2024/05/26(日) 13:27:58.92 ID:4ZMG/5NB0]

ブラマジ田中とかちゃんよたみたいな女好き

[67 それでも動く名無し 警備員[Lv.26] 2024/05/26(日) 13:28:21.59 ID:zvOgYMsX0]

>>50
ちょっとお前脱げよ

[68 それでも動く名無し 警備員[Lv.8] 2024/05/26(日) 13:28:41.87 ID:c3qnUJR50]

>>61
ええね

[69 それでも動く名無し 警備員[Lv.16] 2024/05/26(日) 13:30:05.30 ID:07tandwz0]

https://i.imgur.com/xKbJX3T.jpeg

[70 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/05/26(日) 13:30:12.27 ID:UQ0YI+dDd]

スクワットはしてほしい
やってる女性はお尻のラインがまじ綺麗

[71 それでも動く名無し 警備員[Lv.16] 2024/05/26(日) 13:30:18.46 ID:07tandwz0]

https://i.imgur.com/DymK3MJ.jpeg

[72 それでも動く名無し 警備員[Lv.5] 2024/05/26(日) 13:30:41.99 ID:Smy2vr160]

>>64
いるにはいるけどガチで希少だな
そもそも女は元運動部でもゆるい感じのが多いから筋トレの基礎がなってない
つまりパーソナル通うか、トレーナーの男作るしかない
パーソナル通ってる20代の女とか職業は芸能か夜職か外資系じゃないと金持たないからね
それにキツいから金あっても続かないのがほとんどだろ

[73 それでも動く名無し 警備員[Lv.21] 2024/05/26(日) 13:31:28.94 ID:AsRANlAJ0]

ジョンコナーを育てて審判の日を回避するんや💪

[74 それでも動く名無し 警備員[Lv.8] 2024/05/26(日) 13:31:41.19 ID:c3qnUJR50]

この前ワイの行ってるエニタイムですげえ背中にしっかり筋肉ついた美人おったな
160cmぐらいやったけどあれはめちゃくちゃエロい

[75 それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/05/26(日) 13:31:53.85 ID:IFouKIQU0]

>>48
こんな感じの動画もっと見れるところ誰か知ってますか？

[76 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][芽] 2024/05/26(日) 13:31:56.97 ID:b8u4sl0/0]

ケツとももの境目がきゅっとするの触るとわかってモチベ上がるんや

[77 それでも動く名無し 警備員[Lv.28] 2024/05/26(日) 13:31:57.98 ID:Ui/EN1p10]

筋トレの基準高すぎる奴いるな
めちゃくちゃガタイよくしたいなら毎日90分くらいやった方がええけど継続できて生活に支障が出ない範囲の３部位2セット50分がええわ

[78 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][芽] 2024/05/26(日) 13:33:37.15 ID:BNGOa+Fu0]

女はステやらんと筋肉つかなくてやせるだけだからな
若いうちは肉付きも程よいけど年取るとガリガリになるんじゃね
近所のゴールドジムのおばさんたち意識高い格好してる人みんな骨と皮みたいになってる

[79 それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/05/26(日) 13:33:54.59 ID:/fxVeNEh0]

YouTubeのヨガの先生はエッチやなぁ

[80 それでも動く名無し 警備員[Lv.10] 2024/05/26(日) 13:34:14.89 ID:pwzTNp9k0]

おまんこがきつい

[81 警備員[Lv.8][新芽] 2024/05/26(日) 13:34:21.19 ID:Bs+3qOV/0]

まんこの締りが良くなる

[82 それでも動く名無し 警備員[Lv.5] 2024/05/26(日) 13:35:22.92 ID:Smy2vr160]

>>67
ワイは女に必ず「細い」か「スタイル良い」言われるで
普段から食生活管理してモデル体系やから当たり前なんやが

[83 警備員[Lv.6][芽] 2024/05/26(日) 13:35:50.47 ID:zEwok0fT0]

>>1
そんなに鍛えてる女とかボディビルダーくらいやろ

[84 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/05/26(日) 13:35:58.27 ID:ayIqO4w00]

鍛えてる女をバックで突いてたら気持ち良すぎてすぐいってもうたわ

[85 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/05/26(日) 13:38:38.33 ID:/IgM2Tk10]

>>82
体見せてほしい

[86 それでも動く名無し 警備員[Lv.26] 2024/05/26(日) 13:39:45.77 ID:DRVT0VBj0]

お乳の形が良くなりおケツがプリケツになって男どもの視線を集めやすくなる

[87 それでも動く名無し 警備員[Lv.17] 2024/05/26(日) 13:40:27.72 ID:mVCChSxw0]

筋トレよりストレッチしてほしい

[88 それでも動く名無し 警備員[Lv.28] 2024/05/26(日) 13:40:45.84 ID:7h2z/WKM0]

>>82
逃げるな

[89 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][警] 2024/05/26(日) 13:46:34.23 ID:Ui/EN1p10]

1日目
背筋、胸筋、腹筋
2日目
肩、僧帽筋、上腕
3日目
脚、前腕

これ2週して週1休みで十分筋肉つくで

[90 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/05/26(日) 13:47:40.59 ID:Jd3hKKPJ0]

尻が上がる

[91 それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/05/26(日) 13:51:05.59 ID:IFouKIQU0]

誰か>>48の詳細をおねがい…
もしくはあんな感じの人ってどこにいる？

[92 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新] 2024/05/26(日) 13:54:39.69 ID:N0iQBDNOd]

>>1
イッチ筋トレエアプバレしてるやん

[93 それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/05/26(日) 13:54:44.28 ID:76IyCf/h0]

やりすぎてバキバキなのは嫌だけど
全く運動してないのも萎える

[94 それでも動く名無し 警備員[Lv.16] 2024/05/26(日) 13:55:15.13 ID:5qWwfn340]

ジムに通い出す女性を見てると、ちゃんと通ってがんばってる人はぺたんこだった尻が盛り上がってくるんだよな

[95 それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/05/26(日) 13:56:03.08 ID:cuGw7+Ly0]

意味があるかどうかは本人が判断することやね
俺は男だけど体力向上と代謝、血流をよくすることを目的に自重トレしてる

[96 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/05/26(日) 13:58:03.10 ID:LnRsoniF0]

>>91
アカウント名書いてあるじゃん

[97 それでも動く名無し 警備員[Lv.4] 2024/05/26(日) 13:58:55.35 ID:i708uzur0]

女も鍛えた方が普通に良い体になるで

[98 それでも動く名無し 警備員[Lv.11] 2024/05/26(日) 14:02:55.04 ID:lROTJP9t0]

人類の完成系や
https://i.imgur.com/f0rRr58.jpeg

[99 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/05/26(日) 14:07:31.17 ID:c3qnUJR50]

>>98
見える見える

[100 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/05/26(日) 14:08:23.46 ID:Q1xcd9ed0]

アタシコだろ

[101 それでも動く名無し 警備員[Lv.2] 2024/05/26(日) 14:15:17.19 ID:/mnTr/jh0]

>>1
そんなんかんたんにならへんで

[102 それでも動く名無し 警備員[Lv.16] 2024/05/26(日) 14:16:03.81 ID:zc+Svn7B0]

男でもそこまで鍛えられるのはまれやろ

[103 それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/05/26(日) 14:19:53.38 ID:vd9rDCWD0]

うっすら腹筋の筋が見えてるぐらいのまんさんが最高なんや

[104 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/05/26(日) 14:20:09.45 ID:c3qnUJR50]

背が高くて筋肉ある女めっちゃ好き
北口榛花とか凄い好き