「筋トレよりもなにかスポーツやればいいじゃん」←スポーツ経験無いやつ特有の感想だよなこれ
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学生以外でそんな無限の時間が湧いてくるやつなんておらんがな >>37
社会人リーグ1部とかならそうやろうな
スタミナとアジリティないと何もできん 基本外でやるスポーツは夜は出来ないこと多いし天候に左右されるから難しい
マラソンや登山みたいに一人でやるなら別やろけど
社会人になっても継続できるスポーツはバスケと卓球くらいやと思う
他に格闘技とか無いわけやないけどアレは特殊やしな >>114
野球だとラプソード置いてある野球の屋内練習場とかあるけどクソたけえしな
奢りでしか行ったことねぇ >>110
フットサルも1チーム5人で体育館でやれるから多いで
ガチの初心者も参加できる集まりもあるしサッカー、フットサル経験者のみのところもあって自分に合った集まりを探しやすいし ランニングマシンも体育館でやれるスポーツ理論と一緒やね
家で用意出来る環境なら夏でも涼しくエアコン効かせながらテレビ見ながら出来るし
外球技は天候で結構空く事があるのがどうしてもネック ID:3Bxk9Xwn0みたいにスポーツもやらんくせにスポーツ知識ばっかりの頭でっかちよりかは
スポーツやらんけど筋トレしてる奴の方が好感は持てるわ
使えない筋肉って言葉好きな奴でスポーツやってる奴見たことないし >>34 雨の日ならわかるけど毎日ランニングマシン走ってる奴はようわからん
外走った方が絶対楽しいやろ >>122
外だと信号待ちや一時停止でペース一定に保てないからLSDトレするときはマシンのが楽 >>56
ボクサーとか毎日10km走ってるのにな
確かに減るけど神経質になるほどには減らん
https://imonar.com/8Mkmmre.jpg ジム通うなら格闘技ジムにしろよと思う
もったいない 使えない筋肉って表現おかしいよな
どんな動作もそれに適した体型、神経の発達が必要なのは当然のことやん
そのスポーツに使えない筋肉というならわかるが >>125
ボクサーは筋肉ごと体重削ぎ落とすスポーツだから仕方ないな >>126
一般的なMMAジムやボクシングジムは月1万以上するのが一般的やし月2000〜3000で始められるウェイトジムとは価格が違い過ぎるやろ
都内住みで講道館がやっと選択肢に上がる程度や アスファルトの上を延々走ってる人は凄ぇなと思う
足腰へのダメージでかいし
リフレッシュとして或いは手っ取り早い有酸素運動としてならまぁ分かるけど スポーツは脳と神経の使い方やからな
フィットネスジムはただ筋肉つけるだけの場所だからそもそも比較すること自体がナンセンスな希ガス 今日もジム行ってきたわ
道中で男女問わずガン見してきてキモかったわ
マッチョだからって見るなカス >>122
外も結局決まったコース走る事が多くなるから同じように飽きるなぁ 「○○するなら△△しろよ(自分は○○も△△もやってない)」ってダサすぎるからやめといた方がええで >>127
使える筋肉の定義が謎だが物持ち上げたり固い蓋開けたりは筋量多い筋トレ民の方が有利やろ
そもそも普段の生活で筋肉なんて大して使わんからな >>133
フォーム整えて靴もヘタったら捨てるようにしてれば言うほどダメージ入らん
1日3〜5qなら特に問題はない >>136
信号少なくて街灯多めの場所選ぶと必然的に固定化されるしな
それでもストップアンドゴーがいくらかあるから疲れるしペースも維持できない >>121
君もう負けてるから飛行機飛ばして逃げたほうがええで✈ >>138
筋トレは言ってしまえば日常動作の延長だからな
ある意味一番人生で使える動作とも言える
特にヒップヒンジは習得しておくと腰を痛める確率減ると思うわ >>127 筋肉が使えないというより、筋肉の持ち主がいかんせん運動神経無いから筋肉を正しく使いこなせてない、がより正確かな >>133
だからそういったケアもせずにやたらと走りまくる連中の話してるの分かるやろ >>141
おまけに天候という一番の問題もあるしね
ワイはこれで何回も外ラン出来ない期間が続いてやる気失せてを繰り返した
ワイも外しか走って無い時はマシンやってる人らは金の無駄くらいしか思ってなかったけどやってみたら色々維持しやすくて良かったわ >>125
最近のボクサーは走らない人も多いみたいやで >>126
コレいう奴おるけど
何の恨みもない人を殴ったり投げたりなんて普通の感覚の人間は出来ないからな
ズレすぎ 使える筋肉=喧嘩に強いって考えてるなんJ民多すぎる問題 使える筋肉=喧嘩に強いって考えてるなんJ民多すぎる問題 ジムでシャドウピッチングして
スポーツしてますアピールしてるアホって一杯いるけど
そういうやつに限ってbig3どころか
クイックリフト系の種目やってないんだよな
本当にスポーツやってる人は黙々とクリーンやデッドやってる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています