女さん「痩せないと言ってる人達へ。1日カロリー300キロ以下、20000歩歩けば痩せる」

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新] · 2024/06/18(火) 02:34:48.35

tps://i.imgur.com/5FUXJkw.jpeg

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/18(火) 02:36:58.85

膝か足首壊すやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][新芽] · 2024/06/18(火) 02:37:36.45

300なら何もしなくても痩せるだろw

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/06/18(火) 02:38:03.12

はえ～ためになるわ

警備員[Lv.11] · 2024/06/18(火) 02:38:15.98

そんな人生楽しいん？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/06/18(火) 02:38:41.77

300カロリーは普通に栄養失調になるレベルなんちゃうの？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/06/18(火) 02:39:21.66

1日菓子パン1こ食えるかどうかやな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14][苗] · 2024/06/18(火) 02:41:36.14

そら痩せるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/18(火) 02:41:50.42

1日1食で空腹感じたら豆食ってるアホなら職場にいたわ
不健康そうな顔してた

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/18(火) 02:41:51.13

1日1食で空腹感じたら豆食ってるアホなら職場にいたわ
不健康そうな顔してた

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][新] · 2024/06/18(火) 02:41:53.96

普通に死ねる

警備員[Lv.7] · 2024/06/18(火) 02:42:02.26

ただ痩せればいいってもんじゃないだろうに

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/06/18(火) 02:44:42.71

体調壊すダイエットは無能

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.29] · 2024/06/18(火) 02:45:57.10

痩せることが絶対の目的になっちゃうともう精神病んでるよね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/06/18(火) 02:46:33.52

体重減らせばどうやったって筋肉も落ちてはいくけどなるべく落とさないように運動しながら痩せたいわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/18(火) 02:48:19.50

ガリガリになる方法じゃなくて引き締まった身体を目指そうや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.24] · 2024/06/18(火) 02:48:26.35

これ痩せるというより"飢える"やろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/06/18(火) 02:48:47.65

死ぬやろ餓死するわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/06/18(火) 02:51:10.43

片岡鶴太郎とか好きそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/06/18(火) 02:51:21.21

300とか即身仏目指してるんか？

警備員[Lv.19] · 2024/06/18(火) 02:51:23.72

骨と皮だけの女子見たことあるか？
あれ目指すならこれくらいやらないといけないんやで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/18(火) 02:52:31.05

300キロで2万歩は餓死するんちゃう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][芽] · 2024/06/18(火) 02:53:37.93

ビルマの日本兵かな？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/06/18(火) 02:54:02.48

一日目からハンガーノックで救急車呼ばれるぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/18(火) 02:54:11.96

毎日2300kcalくらい食ってるけどスペ値113や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/06/18(火) 02:55:53.46

アウシュビッツ絶滅収容所定期

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/18(火) 02:55:57.46

2万歩だけで痩せるで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/06/18(火) 02:56:02.48

１日ゴロゴロしてても300キロカロリーはキツくね？
そこから2万歩やろ地獄や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/06/18(火) 02:56:28.87

ミニトマト農家やろこいつ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/18(火) 02:56:52.20

ファスティングやれば一時的には痩せるよ
脂肪付きやすくなるけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/18(火) 03:02:57.84

20000歩て3-4時間歩くやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/06/18(火) 03:03:31.16

20000歩歩いたら1日1000カロリーでも痩せるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/18(火) 03:04:30.49

インドの修行僧やろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/06/18(火) 03:05:24.72

筋肉が消えるせいでそういうの続かなくなる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/18(火) 03:07:10.99

こういうの見るたび女って馬鹿だなって思うわ
食わずに日焼け嫌ってたらそら病むに決まってるやろ阿呆なんか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/06/18(火) 03:09:04.56

生命を維持できへんやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/18(火) 03:09:13.80

300キロカロリーとか一食で終わりやんけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/18(火) 03:10:25.70

リバウンド不可避

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/18(火) 03:11:06.22

死ぬ定期

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/18(火) 03:11:06.39

2万歩だと男女差はあるが大体15キロ～17キロくらい
時間にして3時間前後
ゆっくり歩くと3.5～4時間くらいだな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/18(火) 03:12:41.38

そりゃ痩せるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/18(火) 03:14:36.11

これあくまで160cm50kg超えでデブったわとか言っとる馬鹿女向けのダイエット方やろ
ガチのデブがこれやったら膝壊す前に低血糖でしぬ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][芽] · 2024/06/18(火) 03:16:35.25

https://i.imgur.com/duljn6H.jpeg
こんな感じに仕上がりそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][芽] · 2024/06/18(火) 03:17:04.86

1300の間違いかと思ったらほんまに300なんか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新] · 2024/06/18(火) 03:17:24.28

それ痩せるって言うんじゃなくてやつれるって言うんや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/18(火) 03:18:12.83

糖尿食ですら1500くらい取らなアカンのに

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/18(火) 03:18:19.09

>>43
ガリガリなのにおっぱいは残るんだな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/18(火) 03:19:19.97

普通に生きてたらどんどん痩せてくやろ
妊娠でもしてんのか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][警] · 2024/06/18(火) 03:20:22.36

こういう下着は成形パッド入りやからパッドの膨らみやで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/06/18(火) 03:24:06.60

ワイ男
女装するからダイエットしてる　さすがに20,000歩はムリやけど摂取カロリーは500くらい
ちなビールめちゃ飲むからその分は別
166で48で普通に9号着れるで

警備員[Lv.11][新] · 2024/06/18(火) 03:25:07.43

基礎代謝分は食えよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/06/18(火) 03:25:24.19

守れなさそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/18(火) 03:31:07.30

歩かなくても餓死するわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新] · 2024/06/18(火) 03:35:00.92

倉庫番やればええ
ワイは歩いとる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/18(火) 03:39:35.92

痩せる（飢餓）

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][警] · 2024/06/18(火) 03:39:38.97

痩せる(軟骨)

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][苗] · 2024/06/18(火) 03:42:54.37

死ぬやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2] · 2024/06/18(火) 03:51:39.67

痩せる前に栄養失調で倒れそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/18(火) 03:54:23.86

盛りすぎだろw

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1] · 2024/06/18(火) 03:55:41.51

こういうこと言う人って自分でやってないよね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新] · 2024/06/18(火) 04:00:01.24

>>60
そら過激なこと言ってインプレ稼ぎが目当てやからな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/06/18(火) 04:03:30.66

痩せてゴールじゃなくてダイエットってのはエンドレスなんだよ
止めりゃ太んだし
無理して痩せても必ずリバウンドするんだから緩やかに長く続けなきゃ意味ないよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/06/18(火) 04:07:13.24

>>43
ひぇ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/06/18(火) 04:08:23.67

痩せるかも知らんが確実に内臓や脳や血管にダメージは与えるわけで長生きはできんやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][苗] · 2024/06/18(火) 04:08:55.24

なんでこういうのでいいね付くんや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/06/18(火) 04:09:30.72

どっちか片方でええやんけ
300と20000は倒れるレベル

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][芽] · 2024/06/18(火) 04:12:25.65

人それを衰弱という

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2] · 2024/06/18(火) 04:13:09.42

痩せんでええから血圧落とす方法教えてくれ
酒をやめたら一時的に落ちたがまた元に戻った

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/18(火) 04:14:45.04

去年入院して絶食になった時に食べなければ痩せるというのを実感したわ。
筋肉も落ちて体力も落ちたけど。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/18(火) 04:19:51.08

こういうの真に受けて実践する奴がいそうで怖い

警備員[Lv.10] · 2024/06/18(火) 04:21:13.63

甘えすぎやろ飯食えない土方とか1日3万歩やぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/06/18(火) 04:31:51.33

1000は食え

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4] · 2024/06/18(火) 04:32:41.85

死ぬ可能性あるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.26] · 2024/06/18(火) 04:37:11.75

日常生活や仕事にも支障が出るだろ
取り返しのつかないミスしそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3] · 2024/06/18(火) 04:40:04.00

>>68
ストレスの少ない暮らしをする

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/06/18(火) 04:40:29.03

それは痩せるんやなくて衰弱て言うんやでおまんこさん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/18(火) 04:41:15.50

餓死待ったなしやん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/06/18(火) 04:43:41.08

おなかだけぽっこりしそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/18(火) 04:44:41.70

修行僧か？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.26] · 2024/06/18(火) 04:47:03.43

一日一食は筋力低下で基礎代謝落ちて太りやすい体質になりやすいと聞く

警備員[Lv.23] · 2024/06/18(火) 04:50:24.24

それいつまで続けんの

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/06/18(火) 04:50:32.46

ガイジやんけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/18(火) 04:51:40.46

ワイ最近ゲームしながら足踏みしてるわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/06/18(火) 04:58:40.59

即身仏にでもなるつもりかよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/18(火) 05:00:40.19

永続的に痩せるという観点が抜けてるな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/18(火) 05:12:00.68

体重がどれくらいかによるな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/06/18(火) 05:23:14.01

スーパー飢餓状態

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][苗] · 2024/06/18(火) 05:24:07.46

今は知らんけど日本人女性って痩せすぎみたいなデータなかったっけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][苗] · 2024/06/18(火) 05:25:11.12

300kcalとか糖尿病なるぞ
みんな知らんけど痩せすぎた飢餓状態でいきなり栄養大量に摂取するとなる
アフリカの餓鬼キッズ共に支援団体等が栄養注射したり急に大量に飯食わせたせいで若年の糖尿病患者激増してるんやで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/18(火) 05:31:26.15

>>66
大谷翔平は10000Kcal/1日
ぐらいかなあ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/06/18(火) 05:32:39.58

🫀と🫁と🧠動かすのだけでも1000は要るやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][苗] · 2024/06/18(火) 05:33:45.06

>>91
男だと身長によるが必要最低限で1600〜1800kcalやね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23][苗] · 2024/06/18(火) 05:35:29.41

G民
「痩せたいなら柴犬を飼って毎日散歩しろ」
「自分のために頑張れないデブは誰かのために頑張るのが合っている」

↑賢い

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/18(火) 05:38:32.09

ワイ、180cm94kgのデブやけど1日2000kcal前後は食ってる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/18(火) 05:43:21.51

結果が出ることがモチベにつながる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][芽] · 2024/06/18(火) 05:48:13.26

そら痩せるわ

警備員[Lv.18] · 2024/06/18(火) 05:53:43.48

では摂取カロリーゼロにして寝る時間以外ウォーキングしたらいいのでは？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/06/18(火) 05:59:11.46

一日－700kcal生活

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/06/18(火) 05:59:32.67

痩せるというか瀕死

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/06/18(火) 06:00:10.58

多分1300kcalって言いたかったんやろうな
お前ら揚げ足ばっか取ってるとモテないぞ

警備員[Lv.13] · 2024/06/18(火) 06:00:28.36

絶対拒食と過食を繰り返すやつやん