女さん「痩せないと言ってる人達へ。1日カロリー300キロ以下、20000歩歩けば痩せる」

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新] · 2024/06/18(火) 02:34:48.35

tps://i.imgur.com/5FUXJkw.jpeg

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/06/18(火) 02:55:53.46

アウシュビッツ絶滅収容所定期

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/18(火) 02:55:57.46

2万歩だけで痩せるで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/06/18(火) 02:56:02.48

１日ゴロゴロしてても300キロカロリーはキツくね？
そこから2万歩やろ地獄や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/06/18(火) 02:56:28.87

ミニトマト農家やろこいつ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/18(火) 02:56:52.20

ファスティングやれば一時的には痩せるよ
脂肪付きやすくなるけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/18(火) 03:02:57.84

20000歩て3-4時間歩くやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/06/18(火) 03:03:31.16

20000歩歩いたら1日1000カロリーでも痩せるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/18(火) 03:04:30.49

インドの修行僧やろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/06/18(火) 03:05:24.72

筋肉が消えるせいでそういうの続かなくなる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/18(火) 03:07:10.99

こういうの見るたび女って馬鹿だなって思うわ
食わずに日焼け嫌ってたらそら病むに決まってるやろ阿呆なんか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/06/18(火) 03:09:04.56

生命を維持できへんやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/18(火) 03:09:13.80

300キロカロリーとか一食で終わりやんけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/18(火) 03:10:25.70

リバウンド不可避

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/18(火) 03:11:06.22

死ぬ定期

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/06/18(火) 03:11:06.39

2万歩だと男女差はあるが大体15キロ～17キロくらい
時間にして3時間前後
ゆっくり歩くと3.5～4時間くらいだな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/18(火) 03:12:41.38

そりゃ痩せるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/18(火) 03:14:36.11

これあくまで160cm50kg超えでデブったわとか言っとる馬鹿女向けのダイエット方やろ
ガチのデブがこれやったら膝壊す前に低血糖でしぬ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][芽] · 2024/06/18(火) 03:16:35.25

https://i.imgur.com/duljn6H.jpeg
こんな感じに仕上がりそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][芽] · 2024/06/18(火) 03:17:04.86

1300の間違いかと思ったらほんまに300なんか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新] · 2024/06/18(火) 03:17:24.28

それ痩せるって言うんじゃなくてやつれるって言うんや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/18(火) 03:18:12.83

糖尿食ですら1500くらい取らなアカンのに

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/18(火) 03:18:19.09

>>43
ガリガリなのにおっぱいは残るんだな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/18(火) 03:19:19.97

普通に生きてたらどんどん痩せてくやろ
妊娠でもしてんのか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][警] · 2024/06/18(火) 03:20:22.36

こういう下着は成形パッド入りやからパッドの膨らみやで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/06/18(火) 03:24:06.60

ワイ男
女装するからダイエットしてる　さすがに20,000歩はムリやけど摂取カロリーは500くらい
ちなビールめちゃ飲むからその分は別
166で48で普通に9号着れるで

警備員[Lv.11][新] · 2024/06/18(火) 03:25:07.43

基礎代謝分は食えよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/06/18(火) 03:25:24.19

守れなさそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/18(火) 03:31:07.30

歩かなくても餓死するわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新] · 2024/06/18(火) 03:35:00.92

倉庫番やればええ
ワイは歩いとる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/18(火) 03:39:35.92

痩せる（飢餓）

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][警] · 2024/06/18(火) 03:39:38.97

痩せる(軟骨)

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][苗] · 2024/06/18(火) 03:42:54.37

死ぬやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2] · 2024/06/18(火) 03:51:39.67

痩せる前に栄養失調で倒れそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/18(火) 03:54:23.86

盛りすぎだろw

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1] · 2024/06/18(火) 03:55:41.51

こういうこと言う人って自分でやってないよね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新] · 2024/06/18(火) 04:00:01.24

>>60
そら過激なこと言ってインプレ稼ぎが目当てやからな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/06/18(火) 04:03:30.66

痩せてゴールじゃなくてダイエットってのはエンドレスなんだよ
止めりゃ太んだし
無理して痩せても必ずリバウンドするんだから緩やかに長く続けなきゃ意味ないよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/06/18(火) 04:07:13.24

>>43
ひぇ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/06/18(火) 04:08:23.67

痩せるかも知らんが確実に内臓や脳や血管にダメージは与えるわけで長生きはできんやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][苗] · 2024/06/18(火) 04:08:55.24

なんでこういうのでいいね付くんや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/06/18(火) 04:09:30.72

どっちか片方でええやんけ
300と20000は倒れるレベル

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][芽] · 2024/06/18(火) 04:12:25.65

人それを衰弱という

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2] · 2024/06/18(火) 04:13:09.42

痩せんでええから血圧落とす方法教えてくれ
酒をやめたら一時的に落ちたがまた元に戻った

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/18(火) 04:14:45.04

去年入院して絶食になった時に食べなければ痩せるというのを実感したわ。
筋肉も落ちて体力も落ちたけど。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/18(火) 04:19:51.08

こういうの真に受けて実践する奴がいそうで怖い

警備員[Lv.10] · 2024/06/18(火) 04:21:13.63

甘えすぎやろ飯食えない土方とか1日3万歩やぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/06/18(火) 04:31:51.33

1000は食え

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4] · 2024/06/18(火) 04:32:41.85

死ぬ可能性あるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.26] · 2024/06/18(火) 04:37:11.75

日常生活や仕事にも支障が出るだろ
取り返しのつかないミスしそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3] · 2024/06/18(火) 04:40:04.00

>>68
ストレスの少ない暮らしをする

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/06/18(火) 04:40:29.03

それは痩せるんやなくて衰弱て言うんやでおまんこさん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/18(火) 04:41:15.50

餓死待ったなしやん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/06/18(火) 04:43:41.08

おなかだけぽっこりしそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/18(火) 04:44:41.70

修行僧か？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.26] · 2024/06/18(火) 04:47:03.43

一日一食は筋力低下で基礎代謝落ちて太りやすい体質になりやすいと聞く

警備員[Lv.23] · 2024/06/18(火) 04:50:24.24

それいつまで続けんの

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/06/18(火) 04:50:32.46

ガイジやんけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/18(火) 04:51:40.46

ワイ最近ゲームしながら足踏みしてるわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/06/18(火) 04:58:40.59

即身仏にでもなるつもりかよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/18(火) 05:00:40.19

永続的に痩せるという観点が抜けてるな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/18(火) 05:12:00.68

体重がどれくらいかによるな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/06/18(火) 05:23:14.01

スーパー飢餓状態

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][苗] · 2024/06/18(火) 05:24:07.46

今は知らんけど日本人女性って痩せすぎみたいなデータなかったっけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][苗] · 2024/06/18(火) 05:25:11.12

300kcalとか糖尿病なるぞ
みんな知らんけど痩せすぎた飢餓状態でいきなり栄養大量に摂取するとなる
アフリカの餓鬼キッズ共に支援団体等が栄養注射したり急に大量に飯食わせたせいで若年の糖尿病患者激増してるんやで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/18(火) 05:31:26.15

>>66
大谷翔平は10000Kcal/1日
ぐらいかなあ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/06/18(火) 05:32:39.58

🫀と🫁と🧠動かすのだけでも1000は要るやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][苗] · 2024/06/18(火) 05:33:45.06

>>91
男だと身長によるが必要最低限で1600〜1800kcalやね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23][苗] · 2024/06/18(火) 05:35:29.41

G民
「痩せたいなら柴犬を飼って毎日散歩しろ」
「自分のために頑張れないデブは誰かのために頑張るのが合っている」

↑賢い

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13] · 2024/06/18(火) 05:38:32.09

ワイ、180cm94kgのデブやけど1日2000kcal前後は食ってる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11] · 2024/06/18(火) 05:43:21.51

結果が出ることがモチベにつながる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][芽] · 2024/06/18(火) 05:48:13.26

そら痩せるわ

警備員[Lv.18] · 2024/06/18(火) 05:53:43.48

では摂取カロリーゼロにして寝る時間以外ウォーキングしたらいいのでは？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/06/18(火) 05:59:11.46

一日－700kcal生活

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/06/18(火) 05:59:32.67

痩せるというか瀕死

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/06/18(火) 06:00:10.58

多分1300kcalって言いたかったんやろうな
お前ら揚げ足ばっか取ってるとモテないぞ

警備員[Lv.13] · 2024/06/18(火) 06:00:28.36

絶対拒食と過食を繰り返すやつやん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/06/18(火) 06:01:27.01

過ぎたるは及ばざるが如し

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23] · 2024/06/18(火) 06:02:49.11

おにぎり2個くらいか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][苗] · 2024/06/18(火) 06:13:06.44

カロリーなんて気にせんで良いぞ
糖質を減らすだけで確実に痩せる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/18(火) 06:17:22.06

常にイライラしてそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/06/18(火) 06:19:06.39

日本の女は食べなすぎ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽] · 2024/06/18(火) 06:20:36.33

ウォーキングはともかく食う量減らせば必ず痩せるからな無からエネルギー生み出すことは不可能やから

警備員[Lv.9][芽] · 2024/06/18(火) 06:23:29.15

中絶ダイエットってなんや？🤔

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/06/18(火) 06:24:09.09

半端にとるなら断食でいいやん

警備員[Lv.12] · 2024/06/18(火) 06:24:38.50

刃牙のキャラにいそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽警] · 2024/06/18(火) 06:26:48.10

ワイ運動なしで一年で17キロ痩せた
年間休日70以下で8時間超えても休憩なしの会社だからね
痩せたいみんなはブラック企業で働こう！🤗

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][芽] · 2024/06/18(火) 06:34:36.81

これもう、ほぼ小泉進次郎やろ

警備員[Lv.12] · 2024/06/18(火) 06:36:47.58

>>111
ガキ産まれたばっかの女がそんな感じ
人間どうやったら痩せられるかなんて結局のところ食欲より睡眠欲が上回る状態で生活し続けりゃいいんだよ
大抵の人間はその生活から抜け出せた後にリバウンドやらかすけどな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/18(火) 06:38:23.00

>>111
悪いこと言わんから退職しろ

警備員[Lv.28] · 2024/06/18(火) 06:42:22.25

>>111
元が何キロかで全然違うだろう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽] · 2024/06/18(火) 06:46:58.15

それダイエットじゃなくて減量じゃん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/18(火) 06:47:58.41

二郎系はダイエット中食べてもいいですか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/06/18(火) 06:49:26.95

体型をよくしたいから痩せるのに
体重減らすことに執着する奴が多すぎや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/18(火) 06:49:54.31

これもう修行僧だろ
下界で千日回峰行でもやっとるんか…

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新] · 2024/06/18(火) 06:53:41.09

リバウンドで余計酷い体形になるだけやで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/06/18(火) 06:55:19.74

死ぬ定期

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/18(火) 06:58:25.03

そんな生活してるから脳内に栄養回らなくて知的障害みたいなこと書いてるんか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.26] · 2024/06/18(火) 07:00:47.78

病気になって点滴生活したら痩せれるよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.23] · 2024/06/18(火) 07:11:17.50

もっと食わなあかんやろと思ったけど昨日の自分の食事を思い出したらワイも1000kcal位しか摂取してなかったわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/06/18(火) 07:11:36.11

痩せたいなら恋をしろ←こっちの方がバズる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/18(火) 07:15:10.07

ワイ一日3000キロカロリーとっても痩せるで
基礎代謝も活動代謝も高いからな