鈴木啓示「野茂英雄にもっと走り込み投げ込みしろって言ったら拗ねられた」

[46 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/06/19(水) 04:19:05.95 ID:qO043XUz0]

逆に走り込みのデメリットってあるん？
足腰を壊さない程度の運動強度に留めるとして