腰「すまん。突然だけど逝くわ」←こいつ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/22(土) 14:54:11.95

中枢だろもっと頑張れよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/22(土) 14:54:49.81

ぎっくりw

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3] · 2024/06/22(土) 14:55:28.38

分かる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/06/22(土) 14:57:01.08

いまのところはないわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新] · 2024/06/22(土) 14:57:29.08

前触れはあったのに察してくれずに無理させてたやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/22(土) 14:58:29.11

>>5
はい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][苗] · 2024/06/22(土) 14:58:39.63

肝臓「…あっ」ﾋﾞｸﾝ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/06/22(土) 14:59:24.69

ぎっくり腰初めてくらったけど笑えんわ
車に乗れない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/06/22(土) 15:00:09.01

一度やると重い物持つ時なんかは警戒するようになるけど、それ以外のちょっと身体ひねった時にも来るから油断ならない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新] · 2024/06/22(土) 15:00:29.00

一発目のぎっくりはマジでこの世の終わりレベルのショックを受ける

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.24] · 2024/06/22(土) 15:02:13.38

限界やったんやろ
むしろ今までようやってくれたって感謝しろや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/22(土) 15:03:17.91

ぎっくり腰って可愛く表現すな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/22(土) 15:04:14.10

>>10
こんなの何発も味わいたくない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][芽] · 2024/06/22(土) 15:04:15.09

首肩腰全部限界やのにスマホやめられんのは人体のバグや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/06/22(土) 15:04:21.25

木曜からずっと痛いわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/22(土) 15:04:40.99

ちゃんと調べてれば突然でもないんだよな
絶対兆候がある

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/06/22(土) 15:05:14.18

そ、そんなに痛いんか・・・・予防策は？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/06/22(土) 15:05:59.21

20代なのにゲームしてただけで逝くからな
ほんまわからんで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10] · 2024/06/22(土) 15:06:11.36

ぎっくり腰って神経が痛むんか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/06/22(土) 15:06:25.41

腰「あー逝けたら逝く」

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新] · 2024/06/22(土) 15:06:33.93

ハムストリングとケツが硬いだけ
ほぐしてみ？あっさり治る

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/06/22(土) 15:06:39.86

ぎっくり腰なかなか治らんくて一生このままなんかなって絶望した

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽警] · 2024/06/22(土) 15:07:25.56

胴回り鍛えてマメにストレッチとかしててもあかんのか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/06/22(土) 15:07:51.52

>>22
寝返りすらできなくなるのほんま絶望よな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新] · 2024/06/22(土) 15:08:17.48

腸腰筋もついでにほぐしてみ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽警] · 2024/06/22(土) 15:08:32.47

朝起きたらぎっくりみたいに爆発してたときは意味がわからんかった
そっから慢性化や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][苗警] · 2024/06/22(土) 15:09:07.26

>>23
日々の積み重ねで予防は出来るやろけど、不調を自覚した時点で後の祭りやしな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/06/22(土) 15:09:13.95

筋膜性腰痛と診断される→ストレッチやってる間にヘルニアのパターンもあるから病院で診察受けた後も結果を鵜呑みにしてはいけない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新] · 2024/06/22(土) 15:09:46.15

一回なったら癖になるよな
ならない奴はとことんならないw

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/06/22(土) 15:10:08.10

>>23
トレーニングしてケア完璧にしてるスポーツ選手でもしょっちゅう関節ぶっ壊れるやろ
使ってる以上減り続けるだけや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][芽] · 2024/06/22(土) 15:10:56.69

>>21
前屈で張る膝の裏の筋やろ？あんなん固すぎて伸びるとかありえん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/22(土) 15:11:40.12

農家とか漁師だと死活問題だから可哀想だね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/22(土) 15:12:14.47

あとから来るタイプのギックリ嫌い

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/06/22(土) 15:13:17.95

腰もやけど肩も急に逝くわ
草野球したら肩に溜まってたカルシウムが悪さして全く上がらんくなった

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7] · 2024/06/22(土) 15:13:33.11

もうこれなん爺やん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/06/22(土) 15:14:06.08

医者から貰った腰に巻くやつって痛み引いたらやめてええんか