スポーツジム通おうと思う
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自宅トレーニングで運動する習慣ついてからじゃないと続かんで
自宅トレが続かないでジムが続くわけない >>5
ワイの通ってるジムのプールでジジイが漏らしたのが事件になってから入れんくなったわクソが ネットで調べたらサンドバッグ殴る蹴るするやつの消費カロリーエグいからやりたいんやけど近くにサンドバッグ置いてるジムないから悲しい >>10
確かにそういうスポーツジムあるとええな
ボクシングジム通えばええがあそこは空気が嫌や >>10
近くのゴールドジムにないか?
基礎出来てなかったら怪我するだけやで 風呂とサウナついてるところやと風呂代節約できてええぞ >>6
自宅で継続させる方がハードル高くね?誘惑多いやん? ジムいくと運動そのものもあるけど頑張った分を無駄にしないようタンパク質とったり食べ物気をつけるようになるから
週1でも十分意味ある 筋トレのモチベーションのピークってジム通い始めてからせいぜい二ヶ月とかその辺りだよな
今はもう仕事終わりに寄って軽いトレーニングとストレッチだけして風呂入って帰るだけの場所になったわ 1年続く人は少ないらしいな
ワイが行くとこはメンツ変わってないように見えるけど >>18
渋谷原宿いけばありそやけどジムは徒歩圏じゃないとやーやーなんよ
近くにエニタイがあるけどサンドバッグは建物の構造上おけませんてインスタでいってた ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています