筋トレ初心者なんやがこれだけはやっとけっていうの教えてほしい
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22それでも動く名無し 警備員[Lv.4]
2024/07/16(火) 16:42:27.22ID:gTduezzO0 スクワットは、長い事ネットで常識化してた「膝を前に出すな」っての信じてもうてたわ
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