インナーマッスルとかいう都市伝説

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][芽] 2024/07/27(土) 08:19:31.22 ID:g/cHeCG50]

筋トレ業界に騙されるな

[2 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/07/27(土) 08:20:17.09 ID:0ngK1rb9M]

梨状筋を甘く見るなよ

[3 それでも動く名無し 警備員[Lv.10] 2024/07/27(土) 08:20:48.06 ID:j8BBZ0+b0]

ワイも体幹って怪しいと思ってる

皆騙されとるよな

[4 それでも動く名無し 警備員[Lv.26] 2024/07/27(土) 08:21:54.08 ID:EPFk/bHMr]

でもイチローが信仰してるから

[5 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][苗] 2024/07/27(土) 08:22:42.19 ID:ptnnqlz60]

骨支えてな🐙

[6 それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/07/27(土) 08:27:11.03 ID:H9QJbYWmM]

アウターマッスルもあるのかな

[7 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/07/27(土) 08:30:42.52 ID:rnEwsBQD0]

目を瞑って片足立ち30秒できてから言え

[8 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新] 2024/07/27(土) 08:34:44.01 ID:oTC780+L0]

ハラミはなかなかにムキムキよね

[9 警備員[Lv.2][新芽] 2024/07/27(土) 08:39:19.26 ID:wwrPhyxx0]

なんも確証得てなくて草

[10 それでも動く名無し 警備員[Lv.10] 2024/07/27(土) 08:43:15.28 ID:hqcw3Ctb0]

リンパみたいなもんだよな

[11 それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/07/27(土) 08:44:38.11 ID:dKYLT2OT0]

皮下脂肪をインナーマッスルに代えるとかそういうのかとおもってた

[12 それでも動く名無し 警備員[Lv.10][芽] 2024/07/27(土) 08:46:00.76 ID:AVscksJC0]

チンポコマッスルを鍛えたい

[13 それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/07/27(土) 08:48:10.85 ID:bFPMZV8d0]

体幹って腹圧トレーニングちゃうの

[14 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][芽] 2024/07/27(土) 08:53:09.42 ID:diZbyd+J0]

どうしても鍛えられない筋肉ってあるよね

[15 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/07/27(土) 08:56:14.90 ID:4zYGMBsN0]

>>1
はいローテーターカフ