もう日常生活でなにやっても肩が痛い
こんなことならベンチプレスなんて
最初からやるべきじゃなかった…
探検
【悲報】ワイニート、親の金で通い詰めたジムでベンチプレスをやりすぎて両肩をぶっ壊して終わる…
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1それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/08/16(金) 19:17:57.62ID:+7w6LSCc073それでも動く名無し 警備員[Lv.14]
2024/08/16(金) 19:41:00.96ID:JXm559C00 体は消耗品だから無理したら体壊すよ
使わなすぎても良くないけど
使わなすぎても良くないけど
74それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/08/16(金) 19:41:19.01ID:+7w6LSCc075それでも動く名無し 警備員[Lv.8]
2024/08/16(金) 19:41:19.55ID:fbgzG7RM0 ニートになれる奴って家庭が裕福なんやろな
76それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽]
2024/08/16(金) 19:41:39.28ID:MPta6b2dM よく分からんけどそこまで酷いことなってるなら障碍者手帳出るんじゃね?
77それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新芽]
2024/08/16(金) 19:41:41.22ID:mnVqJcVMr ナローでやったら肩入りづらいからやるんだったらナローで
78それでも動く名無し 警備員[Lv.9]
2024/08/16(金) 19:41:55.77ID:UiqxsfcN0 絶対に画像は貼らなそう
80それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/08/16(金) 19:42:13.69ID:+7w6LSCc081それでも動く名無し 警備員[Lv.14]
2024/08/16(金) 19:42:15.13ID:JXm559C00 昔適当にスクワットしたら暫く膝がポキポキなるようになったの思い出した
82それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
2024/08/16(金) 19:42:38.36ID:0q3n7vaF0 筋トレする前にまず仕事探せよ
83それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/08/16(金) 19:42:55.57ID:+7w6LSCc0 >>79
100kgで数rep上げるって意味
100kgで数rep上げるって意味
84それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新芽]
2024/08/16(金) 19:43:10.23ID:UZat1EB90 ベンチプレス大の苦手で腕が痛くなってまうんやが、やってるうちになんとかなるもんなんかな
85それでも動く名無し 警備員[Lv.11]
2024/08/16(金) 19:43:21.78ID:D2UOOr580 分かる
ワイニートもアナル開発してたせいか分からんが
慢性的な痔と痔瘻になって今度手術するわ
初めからやるんじゃなかった
ワイニートもアナル開発してたせいか分からんが
慢性的な痔と痔瘻になって今度手術するわ
初めからやるんじゃなかった
86それでも動く名無し 警備員[Lv.7][芽]
2024/08/16(金) 19:43:40.85ID:hMibb3w90 身体まで障害者になっちゃった
87それでも動く名無し 警備員[Lv.14]
2024/08/16(金) 19:43:45.40ID:JXm559C00 ニートってジムでなんの話すんの?仕事のこと聞かれたらニートって正直に言うのか?
88それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]
2024/08/16(金) 19:43:49.53ID:BKadb+Cw0 >>84
手首じゃなくて腕?
手首じゃなくて腕?
89それでも動く名無し 警備員[Lv.20]
2024/08/16(金) 19:43:50.18ID:u3FrSlE0090それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/08/16(金) 19:43:51.10ID:+7w6LSCc091それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽]
2024/08/16(金) 19:44:00.19ID:Blm0vdDr0 130でもやばいくらいすごいのはよく分かるわやけど、照ノ富士のベンチ280kgっていくらなんでも化け物すぎんか
92それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新芽]
2024/08/16(金) 19:45:01.83ID:UZat1EB90 >>89
こんなスレで聞くこっちゃなかったか…
こんなスレで聞くこっちゃなかったか…
94それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/08/16(金) 19:45:13.20ID:+7w6LSCc095それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/08/16(金) 19:45:20.70ID:pByiG+BS0 胃腸か間接のどちらかが弱ければ筋トレは無理なんだわ🥺
97それでも動く名無し 警備員[Lv.17]
2024/08/16(金) 19:46:14.12ID:O180j+mj0 凄いなあ
仕事もせずに身体鍛えて唯一見つけた金を稼ぐ手段が身体障害者か
生まれてこなきゃ良かったね
仕事もせずに身体鍛えて唯一見つけた金を稼ぐ手段が身体障害者か
生まれてこなきゃ良かったね
98それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/08/16(金) 19:46:37.15ID:+7w6LSCc099それでも動く名無し 警備員[Lv.6][芽]
2024/08/16(金) 19:46:53.90ID:/EuuKvxa0 高重量ウェイトレは関節と腱と細胞の回復力が強い選ばれしフィジカルエリートがやる物
ワイみたいに標準がヒョロガリの雑魚フィジカルが頑張って真似してやっても若い時に一時的に筋肥大身体が得られるだけで最後は治らない所がボロボロになるだけ
ワイみたいに標準がヒョロガリの雑魚フィジカルが頑張って真似してやっても若い時に一時的に筋肥大身体が得られるだけで最後は治らない所がボロボロになるだけ
100それでも動く名無し 警備員[Lv.7][苗]
2024/08/16(金) 19:47:41.59ID:tDXyuEUm0 かまってほしいんか?
きしょくわる
きしょくわる
101それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/08/16(金) 19:48:14.67ID:+7w6LSCc0 >>99
まさにこれよな。特にアンガールズ体型で長身ヒョロガリ系の人はほんとに関節とかも怪我しやすいと思う
まさにこれよな。特にアンガールズ体型で長身ヒョロガリ系の人はほんとに関節とかも怪我しやすいと思う
102それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/08/16(金) 19:49:03.89ID:+7w6LSCc0103それでも動く名無し 警備員[Lv.12][苗]
2024/08/16(金) 19:49:54.97ID:THXKnBa30 アホやな
ニートは時間がたっぷりあるんだからチンスタとダンベル買って自宅で動画とか見ながらのんびり鍛えるのが最適なんやぞ
ニートは時間がたっぷりあるんだからチンスタとダンベル買って自宅で動画とか見ながらのんびり鍛えるのが最適なんやぞ
104それでも動く名無し 警備員[Lv.15][芽]
2024/08/16(金) 19:50:43.12ID:3GIIkzIh0 肩が壊れるってなんや
何がどうなるんや
何がどうなるんや
105それでも動く名無し 警備員[Lv.7]
2024/08/16(金) 19:51:12.45ID:at78Zk+Xd もう自分の子供も高い高いしてあげれないねぇ
106それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/08/16(金) 19:51:25.16ID:+7w6LSCc0107それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新芽]
2024/08/16(金) 19:51:47.79ID:577tah280 可哀想
せっせと時間と金と苦労を注ぎ込んだのに何もやってないより雑魚になるとか
せっせと時間と金と苦労を注ぎ込んだのに何もやってないより雑魚になるとか
108それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]
2024/08/16(金) 19:52:01.71ID:4xH+dlBL0 なんで限界までやったのアホなのバカなの
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