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170cm39kgガリガリワイの晩飯がこちら

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1それでも動く名無し 警備員[Lv.14]
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2024/09/04(水) 22:07:56.46ID:9zSZA24x0
トマト2個
キャベツの千切り
大根サラダ
おから30gくらい
かつおのたたき1/2パック40gくらい
ミニうどん150kcalくらい わかめやカリカリ梅添え

自分じゃ満腹になるまで食べてるつもりなんやが太れなくてどうしたらええんや...


https://i.imgur.com/zd21BdI.jpeg
2それでも動く名無し 警備員[Lv.45]
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2024/09/04(水) 22:09:09.85ID:Pd9NNEJK0
食事の回数が重要やぞ
1日5回は食え
3それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽]
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2024/09/04(水) 22:09:26.37ID:TXZyEoM80
知らんがな
本気で何とかしたいなら病院で相談しろよ
4それでも動く名無し 警備員[Lv.9][R武+2][R防+2][警]
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2024/09/04(水) 22:09:36.46ID:x6xdJyrG0
運動足りんのやろ有酸素運動で基礎体力付けるんや
5それでも動く名無し 警備員[Lv.20]
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2024/09/04(水) 22:09:43.83ID:Xx5vL5q80
米食えよ
2024/09/04(水) 22:10:29.52ID:0BBW+TO7d
太りたきゃあ米食えよ米
7それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
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2024/09/04(水) 22:10:32.00ID:WKY9JF7u0
本当は170なさそう
8それでも動く名無し 警備員[Lv.8]
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2024/09/04(水) 22:11:11.90ID:yLyDrmAK0
脚か手うpしてみて?

ほんまにそんなガリガリなんかよ
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