太田光「毎日起きてすぐ腹筋140回、その後熱い風呂に入って階段昇り降り40分
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1それでも動く名無し 警備員[Lv.13]
2024/09/14(土) 12:38:26.04ID:XP5J3msqM 腕立て80回、背筋80回、そのあと汗だくの状態で氷いっぱいのベジタブルジュースを飲み干して、暫くリビングでぼーっとしながら煙草吸って、最後にぬるいお湯で再び風呂に入りオレの1日が始まる。」
2それでも動く名無し 警備員[Lv.11]
2024/09/14(土) 12:38:57.83ID:V8L5NuQF0 そんなに鍛えてるイメージあらへんかったわ
3それでも動く名無し 警備員[Lv.20]
2024/09/14(土) 12:39:03.48ID:nEET46A10 激務で草
4それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽告]
2024/09/14(土) 12:39:26.15ID:uNApgMcxd おじいちゃんのルーティンで草
5 警備員[Lv.16]
2024/09/14(土) 12:39:39.03ID:hoo/fRCQ0 妻から逃げる口実定期
6それでも動く名無し 警備員[Lv.8][芽]
2024/09/14(土) 12:40:00.60ID:tGhmWUz30 階段上り下り40分とか足くっそ太いやろ
7それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽]
2024/09/14(土) 12:40:25.16ID:/CtXwBHw0 タバコでほぼチャラやんけ
8それでも動く名無し 警備員[Lv.45][SSR武+3][SSR防+6][苗]
2024/09/14(土) 12:41:01.48ID:TWxWNkya0 そんなに光代が怖いか
9それでも動く名無し ハンター[Lv.20][木]
2024/09/14(土) 12:41:15.64ID:UiFDnkT0H 以前、身体の老化硬化防止に風呂上がりにストレッチしだしたとかコメントしてたが何で本格化?
10それでも動く名無し 警備員[Lv.4][芽]
2024/09/14(土) 12:42:01.98ID:NHAWVDZD0 よく汗だくのままぼーとしながら煙草なんてやれるな
まず汗を流したいわ
まず汗を流したいわ
11それでも動く名無し 警備員[Lv.17]
2024/09/14(土) 12:42:16.23ID:oHV7HqIC0 日々の楽しみが氷いっぱいのベジタブルジュースしかない男
12それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
2024/09/14(土) 12:42:32.43ID:hQjOHtxs0 あのプロポーションは努力からやったんや
13それでも動く名無し 警備員[Lv.3][芽]
2024/09/14(土) 12:42:45.83ID:Q4xlMexi0 つまんねえわけだわ
14それでも動く名無し 警備員[Lv.13][新芽]
2024/09/14(土) 12:43:10.86ID:Il8KMrdjd ふさふさなのみると正解やな
このあいだ腹筋したら右上腹部が痛くなって立てなくなった
それ以降腰を曲げると右上腹部が痛むんだけどこれなに?
それ以降腰を曲げると右上腹部が痛むんだけどこれなに?
16それでも動く名無し 警備員[Lv.6]
2024/09/14(土) 12:43:31.47ID:fX4lOeNj0 実質もう松ちゃんやん
17それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
2024/09/14(土) 12:45:02.19ID:cxPD3eul0 光代に体調不良バレたくないからインフルでもこのルーティン続けてたのほんま草
18それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽]
2024/09/14(土) 12:45:09.41ID:L+uYMMuw0 私生活の反動でテレビで大暴れする男
19 警備員[Lv.14]
2024/09/14(土) 12:45:19.79ID:apl0zIzu0 猫背治ったか?
20それでも動く名無し 警備員[Lv.9][苗]
2024/09/14(土) 12:45:54.94ID:n5UHv9l20 スクワットもしろ
21それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]
2024/09/14(土) 12:46:03.06ID:FatBRra1H 統一教会を擁護し続ける男
22それでも動く名無し 警備員[Lv.19]
2024/09/14(土) 12:46:04.68ID:QThtvKik0 でも腹出てるって言ってたな
23それでも動く名無し 警備員[Lv.8][芽]
2024/09/14(土) 12:46:51.65ID:mswzWu5X0 ジム行けばいいのに
どうせ金も時間もあるんやから
どうせ金も時間もあるんやから
24それでも動く名無し 警備員[Lv.8][芽]
2024/09/14(土) 12:48:36.92ID:tGhmWUz30 >>20
ほんとだ。こんだけやってエクササイズの王様と言われるスクワットやってないの草
ほんとだ。こんだけやってエクササイズの王様と言われるスクワットやってないの草
25それでも動く名無し 警備員[Lv.9][芽]
2024/09/14(土) 12:51:20.03ID:R7UIx4P50 腹筋とか背筋ってするものなんか
ワイは大腿四頭筋とヒラメ筋やるわ
ワイは大腿四頭筋とヒラメ筋やるわ
26それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
2024/09/14(土) 12:53:21.18ID:N/mb0NQTd あの猫背はからは考えられん
27それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/09/14(土) 12:56:29.35ID:eeyECEbm0 5時だか4時やろ起きるの
28それでも動く名無し 警備員[Lv.9][芽]
2024/09/14(土) 12:57:34.97ID:yn08z+W/0 老化感じるから筋トレ始めたんじゃなかったっかな
29それでも動く名無し 警備員[Lv.19]
2024/09/14(土) 12:59:11.40ID:2zWhLhjk0 熱い風呂とか言い出すやつはだいたい頭がちょっとアレ
30それでも動く名無し 警備員[Lv.7]
2024/09/14(土) 12:59:18.03ID:/U3w/2+J0 これじゃ松本コンプみたいじゃん
31それでも動く名無し 警備員[Lv.22][苗]
2024/09/14(土) 12:59:39.16ID:vmQrC3vh032それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]
2024/09/14(土) 12:59:47.63ID:NZ37tNK5d 田中は子供が見てても嫁にフェラをさせてそう
33それでも動く名無し 警備員[Lv.14]
2024/09/14(土) 13:01:06.54ID:Gysn7gJu0 いやこれ毎日やっててあのヒョロガリはないやろ
34それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/09/14(土) 13:02:08.80ID:eeyECEbm0 >>33
すっかり太ってるぞ
すっかり太ってるぞ
35それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]
2024/09/14(土) 13:03:45.97ID:OI/mesvE0 階段昇り降り40分ってキツくないか?自宅のマンションでやってるの?
36それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
2024/09/14(土) 13:04:06.61ID:jdBj8EAJ0 たしかにスタイルはいいかもな
37それでも動く名無し 警備員[Lv.9][芽]
2024/09/14(土) 13:04:40.07ID:tGhmWUz30 >>29
風呂って熱いと疲れるから37度くらいにしてる
風呂って熱いと疲れるから37度くらいにしてる
38それでも動く名無し 警備員[Lv.19]
2024/09/14(土) 13:05:02.57ID:/c9CMPOn0 なぜ筋トレの途中で突然風呂に入るんだ?
39それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽]
2024/09/14(土) 13:06:13.94ID:6TEE1hp/0 タバコ吸ったら肺に悪いやろ、やり直し
40それでも動く名無し 警備員[Lv.10]
2024/09/14(土) 13:07:11.78ID:z8nrmM430 セットで分けないと意味ないぞ
いっぺんにやるのはオーバーワーク
いっぺんにやるのはオーバーワーク
41それでも動く名無し 警備員[Lv.14][苗]
2024/09/14(土) 13:08:28.84ID:OpA1VmJ80 こんだけやってても誰かと違ってキモい自撮りしてアピールしたりせんのはようやっとるわ
42それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
2024/09/14(土) 13:08:48.86ID:w7e/6bGT0 そこそこ鍛えてんのにヒョロガリすぎんか
43それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
2024/09/14(土) 13:13:03.88ID:N+UZBc7v0 タイタンの片岡鶴太郎
44それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]
2024/09/14(土) 13:18:11.64ID:nii3zplh0 つまりこれぐらいしないと光代には勝てないってことか
45それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
2024/09/14(土) 13:18:37.00ID:Kznvfz+n0 こんなんやったら眠くなるやろ
46それでも動く名無し 警備員[Lv.5]
2024/09/14(土) 13:19:01.55ID:dEehQINy0 鍛えておかないと光代からの攻撃に耐えられないんや
47 警備員[Lv.19]
2024/09/14(土) 13:19:11.02ID:9U9V3r3X0 食わずにトレーニングしても全く意味ないからね
無駄な努力というやつだね
無駄な努力というやつだね
48それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
2024/09/14(土) 13:21:08.98ID:4mF0pGUH0 アディダスのジャージ着てそう
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