>>25
超マジレスすると接地時間が長ければある程度固さがある靴のがええ
靴が柔らかいと膝が安定せず膝周りの腱なり筋肉が痛みやすくなる🥺
でも今痛くないなら柔らかい靴履いてもいいよ
だけどレーシングモデルは死んでも履くなよ