1週間で10kg痩せたいんやがｗｗ

[1 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:55:27.30 ID:A8XUf59Td]

行けるか？

[2 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:55:53.68 ID:cn9Ju9xW0]

思うのはタダやで

[3 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:56:08.01 ID:A8XUf59Td]

>>2
実現するんや

[4 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:56:14.18 ID:jBxJGiEs0]

余裕や

[5 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:56:23.93 ID:CbG9enXm0]

片足切り落とすとかなら？

[6 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:56:30.91 ID:A8XUf59Td]

>>4
どうやんの？

[7 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:56:32.27 ID:5LetK2YC0]

100キロ越えのデブならワンチャン

[8 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:56:49.31 ID:A8XUf59Td]

>>7
90やわ
デブすぎ

[9 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:56:50.12 ID:KO+kK4Ff0]

水だけ生活すると1日1キロ痩せる

[10 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:57:07.91 ID:vfhUmCZD0]

片腕取ったらいけるか？

[11 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:57:19.78 ID:YVsAchlG0]

ボクサー波のこと出来るならいける

[12 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:57:48.09 ID:tKYoSpKU0]

無理だね

[13 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:58:28.43 ID:A8XUf59Td]

>>9
たおれるやん

[14 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:58:36.30 ID:A8XUf59Td]

>>11
無理や

[15 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:58:42.38 ID:jBxJGiEs0]

肉むしりとれや

[16 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:58:42.44 ID:A8XUf59Td]

>>12
やっぱりか

[17 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:59:10.17 ID:k8I08ZbB0]

運動して食事制限したらギリ行けると思うわ

[18 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:59:13.04 ID:A8XUf59Td]

ずっと運動し続けたらどうなるん？
1週間暇になる予定や

[19 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:59:32.37 ID:KwAsEx1Y0]

絶食すればワンチャン

[20 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:59:33.45 ID:A8XUf59Td]

>>17
まじ？
どんなイメージや？
1週間自由やわ

[21 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:59:40.17 ID:7nS2GVyQ0]

7万カロリー消費すればええだけや

[22 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 22:59:45.76 ID:A8XUf59Td]

>>19
断食は怖いわ

[23 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:00:00.68 ID:A8XUf59Td]

>>21
基礎代謝2000やろ😅

[24 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:00:09.58 ID:ztjQocpC0]

毎日水を2リットル飲め

[25 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:00:16.93 ID:VjF+vhG10]

手術しかないやろ

[26 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:00:22.37 ID:XwCE4lyX0]

絶食プラス水抜きしかないな
一滴も水取らずに半身浴で水抜く
最悪死ぬ

[27 警備員[Lv.7][新芽] 2024/09/26(木) 23:00:23.01 ID:dRR5nBPF0]

食べなきゃ余裕やろ
デブほどある程度までは減るの早いしな
10kgなら食べないで生きてたら減ってるはず

[28 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:00:33.44 ID:5obhTWZC0]

理論上10kgの脂肪を一週間で削るのは不可能に近いけど、

水分で10kg減らすなら一週間もあれば余裕やで

元の体重が重ければ重いほどいい

[29 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:00:40.52 ID:j0wBK5kg0]

絶食して日が出てる間ずっと歩き続ければいけるやろ

[30 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:00:40.98 ID:A8XUf59Td]

じゃあええわ
5kgならいけるか？
本気出す

[31 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:00:45.48 ID:fMSXV3Ev0]

無理や
頑張って1kやな

[32 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:00:53.71 ID:liasq4d90]

1ヶ月は必要ちゃうか90なら痩せだしたら早いと思うけど

[33 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:00:53.83 ID:FjBlHqf5d]

>>18
飲まず食わずで運動し続ければ5kgくらいはいけるやろ

[34 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:00:57.60 ID:KO+kK4Ff0]

>>13
5日くらいなら行ける
ワイも自殺するか迷ってたときやれた
リバウンドもなし

[35 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:01:14.91 ID:A8XUf59Td]

>>28
大丈夫なんかそれ

[36 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:01:41.04 ID:KSl4YedC0]

大型の冷凍庫に入れ
体温維持に使うカロリーは大きい

[37 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:01:41.41 ID:A8XUf59Td]

>>34
草ア

[38 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:01:42.06 ID:7nS2GVyQ0]

真面目な話1週間絶食しても減らせるのは14000キロカロリー程度やで
大体2キロや

[39 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:01:57.85 ID:A8XUf59Td]

すまん5kgにするわ
これなら現実的か？

[40 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:02:03.51 ID:orLtA6Eq0]

>>26
一週間もあればそこまで命かけるほどではないな。ギネス記録とかで1日で20kg減らしたとかあるし

しかも150kg超えの巨デブとかじゃなくて90kgぐらいから

[41 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:02:15.05 ID:A8XUf59Td]

>>38
それと水抜いたら5kgなるか？

[42 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:02:25.74 ID:AzOrHTsz0]

ブサイクが痩せる意味ｗｗｗｗｗｗｗｗ

[43 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:02:39.88 ID:orLtA6Eq0]

>>35

一週間もあればそこまで命かけるほどではないな。ギネス記録とかで1日で20kg減らしたとかあるし
間違いなく健康にはよくないやろw

しかも150kg超えの巨デブとかじゃなくて90kgぐらいから

[44 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:03:05.40 ID:0DdpH2Pv0]

血を抜け

[45 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:03:18.00 ID:tKYoSpKU0]

>>23
脂肪が1gあたり9kcal
人間の身体の場合は2割が水分と言われてるから
10000x9x0.8=72000kcalが10kg減らすのに必要な消費カロリーや

[46 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:04:15.46 ID:XwCE4lyX0]

>>40
あるわけねえだろ
脂肪吸引とかしねえとむりだわ

[47 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:04:35.95 ID:PtdCUmWV0]

>>1
恭一郎っていうYouTuberわかる？
動画でみたけど、1日絶食水飲まずして
150kg→140kgまで減らしてたぞw

[48 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:04:57.46 ID:A8XUf59Td]

おい5kgなら行けるか！？

[49 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:05:00.43 ID:vfhUmCZD0]

>>38
そうなると運動しまくってさらに絶食やな、ランニングなら90kgだと1km走ると90cal消費
脂肪でこのカロリーを賄うと計算したら1kg落とすのに7000cal必要だか77.7km走って1kg落とせる計算か
死ぬな

[50 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:05:15.72 ID:7nS2GVyQ0]

>>41
抜いたところで水はそのうち飲まなあかんやろ
一瞬痩せてもすぐ元通りや

[51 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:06:18.05 ID:vfhUmCZD0]

カロリー消費も脂肪から始まるわけでもないから何も食わずに1日100kmぐらい走っとけばいけるな
死ぬのが先だと思う

[52 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:06:52.55 ID:fMSXV3Ev0]

>>45
10分走って100kカロリーを5日間飲まず食わす寝ずにやり通せばちょうど72000kカロリーや
基礎代謝も乗ればさらにいけるな！
実現できるとは言わんが

[53 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:06:53.18 ID:A8XUf59Td]

無理なことがよくわかったやで

[54 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:07:02.11 ID:OVWIbbiX0]

水抜きやな

[55 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:07:37.42 ID:A8XUf59Td]

ずっと運動しようと思ったが膝砕けそうやな
もしかして筋トレならいけるか？走って次の日筋トレ次の日走るみたいな

[56 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:08:04.81 ID:326tLDhq0]

半身浴とサウナで水抜きしまくってれば数字上だけで10kg一週間は不可能ではないな。

けど、フラフラのグロッキーやから
見た目の美しさと比例するかと言われたら微妙やぞ　水飲めばすぐ戻るし大したは意味ないかも

[57 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:08:21.26 ID:4B0GUxwR0]

100キロ超えデブの過酷ダイエット企画でも一週間10キロ落とせてなかったら無理

[58 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:08:46.03 ID:A8XUf59Td]

5kgに変更や


これならいけるやろ？

[59 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:08:46.49 ID:fMSXV3Ev0]

>>53
そもそもそんな体型になって今更焦って１週間で10k！妥協して5k！
とか言う馬鹿な考えと頭どうにかする方が先やで

[60 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:09:05.38 ID:XwCE4lyX0]

>>55
無理
そもそも筋トレは短期的に痩せるためのものじゃない
それに筋肉は脂肪より重い

[61 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:09:15.60 ID:MwDg3rn50]

ウォーキングだけで落とそうとしたら
だいたい1016km1週間で歩けばええで
普通のペースでだいたい254時間くらいかな

[62 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:09:27.03 ID:A8XUf59Td]

>>61
草

[63 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:09:37.75 ID:A8XUf59Td]

もうええわ
なにもせんわ

[64 それでも動く名無し 2024/09/26(木) 23:09:54.51 ID:PnHNNtE90]

>>53
数字だけでは無理じゃないけど
水抜いたところで水飲めばすぐ体重戻るしね。でも水抜きだけでも顔の水分も抜けるから顔の輪郭はスッキリはするけどな