おすすめのオートミールの食べ方教えて

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/10/05(土) 15:02:57.75

粥にしたらええんか？シリアルとして食えばえてんか？
食物繊維摂りたくてはじめて買ったわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/10/05(土) 15:03:47.12

麦茶吸わせてチンが一番楽やし味もクセがなくてええで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/10/05(土) 15:03:50.51

米と一緒に炊いてみ?飛ぶぜ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/10/05(土) 15:05:03.32

とりあえずそのままつまんで食べたら固まった小麦粉みたいやった

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/10/05(土) 15:05:38.69

めんつゆ入れて卵落としてレンチン

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/10/05(土) 15:06:39.20

レンジで水分多めに仕上げて茶漬けの素
ちゃんと黄身を割って爆発しないようにした卵も入れると栄養にもヨシ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.30] · 2024/10/05(土) 15:06:50.09

牛乳が嫌いじゃなかったらロールドをシリアルみたいに牛乳たっぷりでいくのがいい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/10/05(土) 15:07:49.27

>>2
麦マシで粥みたいにするってこと？
塩で味調えるんか？

>>3
めっちゃ水吸い込みそうやけどベチャッとしてマズマズ食感にならんの？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/10/05(土) 15:09:02.42

>>8
塩はいらんで
普通に慣れる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16][苗] · 2024/10/05(土) 15:09:32.86

溶かしたチョコレートと混ぜて板チョコにする

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/10/05(土) 15:09:43.55

お茶漬けの素かけろってなんGで教わったわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新芽] · 2024/10/05(土) 15:10:37.54

創味シャンタン入れてお湯かけるだけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/10/05(土) 15:10:57.41

オートミール歴11年のワイがきたで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/10/05(土) 15:11:41.41

>>7
一晩漬けるとオーバーナイトミールってのやっけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/10/05(土) 15:11:44.53

>>5
>>6
玉子粥みたいにするんやな
水分は卵と別がええんか足した方がええんか

>>7
豆乳やと粉っぽくなるやろか
乳臭いのちょっと苦手や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/10/05(土) 15:11:58.29

下手にものをかけるとまた塩分過多になって逆に不健康になるから注意な

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6] · 2024/10/05(土) 15:13:13.18

>>15
茶漬けの素以外は全部入れてレンチン3分くらいかなあ
まあ卵の仕上がりを好みで