四股踏みとかいう最強の筋トレ種目

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/10/07(月) 00:52:29.73 ID:KbLglfe00]

なんとなくじゃなくてガチでやるとめっちゃキツい
スクワット100kg上がるけど四股踏みは20回で限界や

力士って凄いんやな