>>3
片足で全体重支えて四股踏みの動作をやる筋力も必要やしバランスも必要やし柔軟性も必要や
ワイも最初は1回もできなかった
探検
四股踏みとかいう最強の筋トレ種目
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7それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
2024/10/07(月) 01:01:25.64ID:KbLglfe00■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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