0001それでも動く名無し 警備員[Lv.6]垢版 | 大砲2024/10/09(水) 05:41:59.78ID:34knhggb0 腕立て伏せすら1回もできないんや 何もしてなくても腕立てとか懸垂できるやつおるやん? 体力テストは全部最低評価だった 才能ないんじゃないかと思ってしまって躊躇ってるんや
0002それでも動く名無し 警備員[Lv.6]垢版 | 大砲2024/10/09(水) 05:42:41.77ID:34knhggb0 ワイみたいに筋力も筋肉も全くなくても筋トレすれば伸びるもんなんか?
0003それでも動く名無し 警備員[Lv.11][新芽]垢版 | 大砲2024/10/09(水) 05:42:47.10ID:0d3jzGTE0 だからフォームの勉強しろいうとるやろ ちゃんとやりかたしって練習したらできる