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めちゃくちゃ豆腐食ったら痩せるんか?

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0001それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/09(水) 17:21:15.18ID:Id2oQvIb0
とりあえず毎日1個丸っと豆腐食ってる
白米の置き換えや
0002それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/09(水) 17:22:00.45ID:Id2oQvIb0
頭皮に納豆かけて食ってる
0003それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/09(水) 17:22:16.19ID:Id2oQvIb0
豆腐だわw
0004それでも動く名無し 警備員[Lv.13][芽]
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2024/10/09(水) 17:22:30.17ID:5WIhJfIK0
カロリーオーバーしてたら太るし
0005それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/09(水) 17:23:04.82ID:Id2oQvIb0
豆腐そんなにカロリーあるのか
0007それでも動く名無し 警備員[Lv.15]
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2024/10/09(水) 17:24:55.36ID:V2BPGF/o0
米の置き換えなら痩せる
0009それでも動く名無し 警備員[Lv.12]
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2024/10/09(水) 17:25:33.05ID:Id2oQvIb0
豆腐100gあたり72kcalだから、
1個350gで252kcalやね
納豆1パック90kcalだから合わせて342kcalや!
痩せそう

オクラとめかぶも入れてるけどこれはゼロみたいなもんやね
0010それでも動く名無し 警備員[Lv.14][苗]
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2024/10/09(水) 17:25:33.85ID:2RPQ+IYO0
食べ続けると男でもおっぱい膨らんでくるよ
0011それでも動く名無し 警備員[Lv.16]
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2024/10/09(水) 17:25:41.62ID:Jm+ee9Aq0
置き換えはエグい
白米減らすじゃアカンのか?
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