ワイ「ダイエットのためにウォーキングしよ」筋トレマン「ウォーキングは筋肉落ちるからやめろ！」

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/10/10(木) 06:00:07.52

歩いただけで落ちる筋肉ってまさに使えない筋肉だしなくてよくね？🥺

2024/10/10(木) 06:02:35.18

走るのは聞くけど歩いて落ちるのは聞いたこと無い

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22][苗] · 2024/10/10(木) 06:03:26.51

まけたんかｗｗｗ　ネッチョ
俺らなんＨは使える真の筋肉なんだぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/10/10(木) 06:04:41.79

それ言ってるの筋肉肥大させる事しか考えてない病人だから

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/10/10(木) 06:06:04.34

ランニングで98kgから68kgまで減量したわい、高みの見物

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5] · 2024/10/10(木) 06:08:01.29

ウォーキングは負荷少なく脂肪が落ちるよ
ただめちゃめちゃ歩かなきゃならんけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/10/10(木) 06:08:55.27

>>2
え　走ると筋肉落ちるの？