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筋トレ初心者ワイ、未だに何をしていいか分かってない

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0001それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新]
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2024/10/11(金) 16:33:23.42ID:EXj+tC4k0
なんとなくでここまで来た
0063それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新]
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2024/10/11(金) 16:58:03.54ID:EXj+tC4k0
>>59
スクワットは金輪際しないと決めてる
0064それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新]
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2024/10/11(金) 16:58:23.96ID:EXj+tC4k0
>>62
ワイがそう決めてるからや
0066それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新]
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2024/10/11(金) 16:59:01.59ID:EXj+tC4k0
>>65
謝ってほしいということやね
その理由は聞いて欲しい?
0067それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]
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2024/10/11(金) 16:59:18.95ID:V1jdrxy/M
ぶっちゃけスクワットよりレッグエクステンションのほうがきつくね?😮
0069それでも動く名無し 警備員[Lv.21]
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2024/10/11(金) 17:00:31.99ID:pkVs+PDJ0
こんなスレでもレスバするガイジって死んだ方がいいよな
0070それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新]
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2024/10/11(金) 17:00:45.94ID:EXj+tC4k0
>>68
ほななんで君書き込んでるんや?
0071それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新]
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2024/10/11(金) 17:01:00.21ID:EXj+tC4k0
>>69
そこまでは言うてあげてない
0072それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽]
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2024/10/11(金) 17:01:02.84ID:62ixaQ+O0
>>69
>>1のことか?
0073それでも動く名無し 警備員[Lv.22]
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2024/10/11(金) 17:03:44.41ID:TYNYaXCu0
腕立て腹筋スクワット
結局これが一番いい
0074それでも動く名無し 警備員[Lv.21]
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2024/10/11(金) 17:04:34.03ID:pkVs+PDJ0
>>72
レスバしてる奴全員同レベルのゴミだから死んだほうええ
0075それでも動く名無し 警備員[Lv.25]
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2024/10/11(金) 17:05:52.16ID:tDNs6Bv40
とりあえずBIG3やっとけばええやろ
0077それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新]
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2024/10/11(金) 17:15:37.80ID:EXj+tC4k0
ええ加減にしときや!
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