0027それでも動く名無し 警備員[Lv.17]垢版 | 大砲2024/10/14(月) 18:44:08.09ID:JZRsGzb20 ちなみにそれで完全に筋トレやめると慢性的な片頭痛になるから病院に通いながら軽い筋トレは続けたほうがいいよ 俺は首痛めたけど肩と胸と首の筋トレやってかなり改善されたから