彡(ﾟ)(ﾟ)「筋トレ始めたい？じゃあまずメシ食いまくって太れ。」🤔

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/10/19(土) 10:10:23.50

これなんでなん？🤔

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/10/19(土) 10:12:12.45

デブの陰謀
別にマッチョになりたいとかじゃなく筋トレして最低限の筋力つけたいだけなのにデブは馬鹿だからそこまで考えが及ばない
馬鹿デブの脳内では筋トレ=マッチョなのだろう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/10/19(土) 10:12:48.98

脂肪が筋肉に変わるんや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19] · 2024/10/19(土) 10:14:47.36

>>2
ガリガリじゃ最低限の筋肉も付かないんやで
食わないと逆に痩せる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/10/19(土) 10:15:18.79

ダンベル何キロ持てる？もこれやったよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.65] · 2024/10/19(土) 10:17:32.11

脂肪細胞と筋繊維は別物定期

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][芽] · 2024/10/19(土) 10:18:07.74

体重あると重いモノ持てるようになるから効率いいんだぞ
原理は知らん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/10/19(土) 10:19:18.96

先に太るんじゃなくてトレーニングしながら食いまくるんだよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19] · 2024/10/19(土) 10:19:36.09

>>6
それ言ったら筋繊維の数はほぼ遺伝で決まるからな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/10/19(土) 10:20:11.70

カロリーが赤字だと筋肉分解してエネルギーに変えるから

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.26] · 2024/10/19(土) 10:20:50.68

食わずに運動するとどんどん痩せていく

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/10/19(土) 10:20:50.76

マジレスすると脂肪が関節を守ってくれるから怪我が少なくなる
がりがりの奴はすぐに関節がすり減って慢性的に肘や肩の痛みに悩むことになる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/10/19(土) 10:21:32.30

痩せる目的なら食わない
筋肉つける目的なら食う

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19] · 2024/10/19(土) 10:22:18.17

ガリガリの奴は内臓の消化吸収能力も弱いから人の倍近く食べないと筋肉付かない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/10/19(土) 10:23:20.19

デブが才能あるって言われるのは増量期に胃袋的に有利だからじゃね？
成功してるビルダーって大体元ガリな気がする

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.30] · 2024/10/19(土) 10:25:42.31

いつか筋トレ始める日を夢見て太る努力し続けてる
20年くらい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/10/19(土) 10:25:56.35

>>15
大食いで知られてるビルダーはほぼ全員絞り切れないわな
もともと小食の奴はコンテスト1か月前にはもうバッキバキに仕上がってる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][苗] · 2024/10/19(土) 10:27:38.51

カロリーマイナスの状態で筋トレするやつのほうが意味不明だろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19] · 2024/10/19(土) 10:27:39.85

ビルダーレベル目指してるのなんて極少数やろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/10/19(土) 10:29:17.22

>>14
なお人並みに食うだけで食道胃肛門がズタボロになる模様

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新芽] · 2024/10/19(土) 10:29:22.52

米だよ米
日本人には米が一番いい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/10/19(土) 10:29:28.56

アホやろ
脂肪は筋肉にならん
筋肉付く過程で脂肪も増えるから筋トレして飯沢山食えって事や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/10/19(土) 10:29:44.65

シンプルにガリガリすぎると筋肉がつかないって話だぞ
あと炭水化物とか食わないと筋肉に水分が引き込まないからボディビルやってる奴はドカ食いするらしい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/10/19(土) 10:31:13.44

イッチはバカ
まず太るのは意味がない

オーバーカロリーを取りつつ筋トレするから意味がある

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/10/19(土) 10:32:45.73

ガリとデブ
野球始めて上手くなるのはデブやからな
とにかく打ったときが違いすぎる
投げる力もいるし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/10/19(土) 10:33:20.05

反論なさそうだな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.17] · 2024/10/19(土) 10:33:40.70

ワイは筋トレ始めたばっかの時は体重50キロのヒョロガリだったから飯くって体重増やせって言われた
いわく「太る覚悟ないガリがマッチョになれるわけない」だそうだ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][苗] · 2024/10/19(土) 10:36:03.83

自分で調べないからかえって？ばっかになるんやで
食え言うても脂もん大量とかじゃないしな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/10/19(土) 10:36:42.47

筋トレしながら食えって話を、馬鹿が勘違いしてるたけ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/10/19(土) 10:37:00.32

>>27
その通りやで
でも筋トレもせずただ飯だけ食べて太ってから筋トレするのは違う
筋トレしながら飯沢山食べるのが正解