ジム行きたいけど　鬱が治らない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 22:07:00.88

今日マジで寝たきりで泣いてるばかりだったもうこんなの宿

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][苗] · 2024/10/19(土) 23:01:50.51

筋トレするとテストステロンが発生して抗鬱になるとかそういうのなかったっけ？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 23:02:07.99

>>72
親のこととか仕事のこととか失恋とか色々重なった

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][芽] · 2024/10/19(土) 23:02:13.41

漢方貰ってたけど効果無いし苦いしすぐ変えてもらったわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/19(土) 23:02:51.82

>>75
えーん😭なんでそんなこと言うのよo(｀ω´ )o

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/19(土) 23:03:40.05

鬱なときは動かんでいい
横なっておき
力あったら湯舟に入るといい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][芽] · 2024/10/19(土) 23:04:26.10

3日に1回やと息切れしたから土曜3時間だけにしたら続いてるわ
健康診断の週に1回30分以上の運動指導をクリアする感じ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/10/19(土) 23:04:50.32

>>77
そらしんどいな
親亡くなったか病気でもしたか
ワイも鬱まで行かんが今しんどいわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.39] · 2024/10/19(土) 23:05:19.44

>>79
効果があると感じているなら、それは否定せんよ
一番重要なのは自分がどうしたいかやからな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/19(土) 23:06:04.76

ねーねー、作業通話できたり、自分が今日何やったか気軽に伝えられるようなコミュニティを作ろうとしてるんだけど、あなたも入りませんか？怪しくないよ！

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19] · 2024/10/19(土) 23:17:50.92

ワイもそれで筋肉なくなったで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][芽] · 2024/10/19(土) 23:20:59.18

>>51
千里の道も一歩からや
その一歩を踏み出すことだけでも偉い👏