ダイエットのためにスナック菓子とかジュース止めたら露骨に乾燥肌治ったんだが

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/10/21(月) 01:21:42.83

関係あんのか？

2024/10/21(月) 01:22:58.70

モロチン

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][苗] · 2024/10/21(月) 01:23:39.42

１日1食にするだけでめちゃくちゃ痩せるし健康になるからおすすめやで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/10/21(月) 01:23:43.24

お菓子とかジュースとかある意味毒だからな

警備員[Lv.6] · 2024/10/21(月) 01:24:00.92

そらそうよ野菜食え

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/10/21(月) 01:24:04.44

糖分撮り過ぎると、血中の糖濃度を下げるために細胞から水分吸収するから乾燥しやすいらしい
というのは調べたんやが…

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/10/21(月) 01:24:45.47

>>3
ワイ絶対無理や
何喰うんや

2024/10/21(月) 01:26:34.17

>>6
へえ勉強になる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.38] · 2024/10/21(月) 01:27:10.38

結局肌は食生活と睡眠や
化粧水とかいらん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/10/21(月) 01:28:46.34

>>8
他にも色々あったで
糖を尿として排出するのに多量の水分使うからとか、
体内のタンパク質と糖が結びつく糖化が起こるのが肌によくないとか

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][苗] · 2024/10/21(月) 01:29:11.47

>>7
その一食はなんでもええで
好きなん腹いっぱい食べてもええ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/10/21(月) 01:29:38.71

食事に睡眠もそうやけど運動は本気で大事やで
散歩でもええから適度に身体は動かそう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/10/21(月) 01:32:29.20

>>11
うーん…

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽] · 2024/10/21(月) 01:32:49.51

>>11
ワイの経験上あんまり良いイメージ無いなぁ
血糖値爆上がりするやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][苗] · 2024/10/21(月) 01:34:37.14

>>14
そうか
まぁ頑張ってくれや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/10/21(月) 01:37:51.19

砂糖はやばい
他の炭水化物と何が違うんだあれ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/10/21(月) 01:39:01.04

>>11
1日１食爆食いが健康にいい訳ないやろ
何言ってんだ