筋トレ民おらんか？

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.59][SSR武][SSR防][苗] 2024/10/23(水) 00:06:24.68 ID:IQ5wC6370]

ワイ173cm51kgのガチのヒョロガリなんやが自重よりジム行った方がええってのはマジなんか？腕立て膝つかないとできない今の力じゃ機械使えんやろって思ったんやがなんか調節すれば自重より効率ええらしいって見て

[2 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 2024/10/23(水) 00:07:51.57 ID:wkfXVgyRd]

今すぐ病院行け

[3 それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽] 2024/10/23(水) 00:07:59.14 ID:FDqRU+EDr]

軽いうちに懸垂やっとけ

[4 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/10/23(水) 00:08:49.83 ID:EUszjwPQ0]

ヒョロガリが運動してももっと痩せるだけやろ

[5 それでも動く名無し 警備員[Lv.7] 2024/10/23(水) 00:10:41.63 ID:mPHn3nrO0]

まず食べないと

[6 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][苗] 2024/10/23(水) 00:11:35.87 ID:U0NCtKwL0]

おまえみたなウンチとかくだらない筋トレしてケガするだけやんけジムいってしねよチー牛w

[7 それでも動く名無し 警備員[Lv.59][SSR武][SSR防][苗] 2024/10/23(水) 00:12:25.94 ID:IQ5wC6370]

>>5
正直ワイはだいぶ食ってる方やと思う　体質で脂肪つかんし力がないから多分筋肉も絶望的にない

[8 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/10/23(水) 00:12:26.80 ID:uVB8YYv40]

自重でもマッチョになれますか？
→なれるけど効率悪いです、ジムに行きましょう。

原付でも東京から大阪まで行けますか？
→行けるけど効率悪いです、新幹線に乗りましょう。

こういうことや