血流良くするにはなにが1番効果的？

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.12][芽] 2024/10/27(日) 17:31:11.76 ID:AcoyB64o0]

薬でもなんか習慣でも食事でも
教えてくれ

[2 それでも動く名無し 警備員[Lv.20] 2024/10/27(日) 17:32:32.54 ID:A3bGyyA70]

入浴
運動

[3 それでも動く名無し 警備員[Lv.8] 2024/10/27(日) 17:33:52.35 ID:9kTInTn20]

運動
水と茶以外飲まない

[4 それでも動く名無し 警備員[Lv.12][芽] 2024/10/27(日) 17:34:15.48 ID:AcoyB64o0]

運動がやっぱ最適か

[5 それでも動く名無し 警備員[Lv.12][芽] 2024/10/27(日) 17:34:39.00 ID:AcoyB64o0]

おれは水ばっか飲んでる

[6 それでも動く名無し 警備員[Lv.12][芽] 2024/10/27(日) 17:34:52.16 ID:AcoyB64o0]

入浴はやってねえなあ

[7 それでも動く名無し 警備員[Lv.12] 2024/10/27(日) 17:34:53.66 ID:foR8ZfSh0]

ニンニク大量に食べたら一時間くらい鼻血止まらなくなったことある

[8 それでも動く名無し 警備員[Lv.25] 2024/10/27(日) 17:35:57.98 ID:MGg2s3Ly0]

風呂アンド風呂

[9 それでも動く名無し 警備員[Lv.116][UR武+23][UR防+10][森警] 2024/10/27(日) 17:36:36.10 ID:DgaMfN33d]

トマトジュースらしい

[10 それでも動く名無し 警備員[Lv.21][SR武][SSR防][警] 2024/10/27(日) 17:36:56.97 ID:zKvdbRdG0]

運動なら心拍数をあげるような短距離ダッシュ

[11 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/10/27(日) 17:38:09.27 ID:5GVlX4rs0]

足幅広めのスクワット、カーフレイズ

[12 それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新芽] 2024/10/27(日) 17:38:11.99 ID:Og+DOIqt0]

入浴とかハードル上げんなよ

[13 それでも動く名無し 警備員[Lv.14][芽] 2024/10/27(日) 17:39:46.88 ID:vhg2P6Kx0]

納豆

[14 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][苗] 2024/10/27(日) 17:40:31.45 ID:/PTKkRGu0]

歩けよクソ豚

[15 それでも動く名無し 警備員[Lv.17] 2024/10/27(日) 17:41:12.17 ID:tSzr9Vv60]

有酸素しながら呼吸を意識する

[16 警備員[Lv.29] 2024/10/27(日) 17:42:38.97 ID:2aNsOzdy0]

1日一万歩か30分ジョギングどっちかやっとけばええ

[17 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][SR武][UR防][苗臭] 2024/10/27(日) 17:45:13.38 ID:Oe+RgA3O0]

セックス

[18 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][芽] 2024/10/27(日) 17:45:21.94 ID:CXh9aMgN0]

病院行けよ
なんか見つかることもあるから

[19 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新] 2024/10/27(日) 17:46:12.42 ID:3M61VsH70]

運動とたまねぎ

[20 それでも動く名無し 警備員[Lv.23] 2024/10/27(日) 17:48:15.59 ID:ifftzC04d]

背伸び20回

[21 それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/10/27(日) 17:54:27.64 ID:H4aY1/3q0]

貧乏ゆすり