筋トレ始めて約１ヶ月なんやが体重減ってないんやけど腹へこんできて顔もショッとしてきたんやが

[24 それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/10/29(火) 23:16:21.33 ID:NkNdhX28MNIKU]

>>15
>>16
ええやん
基本フリーのが効率いいから気が向いたら手出すとええ