便秘で辛い。4日目？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/11/08(金) 22:15:19.24

野菜も普通に食べてるのに、なぜ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][芽] · 2024/11/08(金) 23:05:07.65

オートミールが最強やけどまあこの偏食ぶりやと厳しいか
足を上げるヨガなりストレッチすると出るらしいで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][新芽] · 2024/11/08(金) 23:09:54.86

玄米より消化の良い白米食った方が良いっていう話もあるね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/11/08(金) 23:10:01.34

>>46
匂いの強い野菜が苦手
いちおう鍋料理なら食べられる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/11/08(金) 23:11:07.28

アルコールかカフェインは？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.27] · 2024/11/08(金) 23:11:45.61

酸化マグネシウム飲め
押し出し式だからうんこ漏らすぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/11/08(金) 23:12:00.59

>>47
薬は効くと思う。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/11/08(金) 23:12:36.69

>>48
オートミールは食べない
自炊したもの以外は食べたくない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/11/08(金) 23:12:39.00

>>49
そもそもが穀物自体消化に良くないけどな
うどんが～パスタが～とかよく言うけど穀物でギリギリ消化良いのお粥くらいやで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.32] · 2024/11/08(金) 23:12:43.23

腸閉塞にならんようにな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][芽] · 2024/11/08(金) 23:12:49.75

こういう人の意見聞かないやつ殴りたくなるよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/11/08(金) 23:13:49.21

>>51
不眠で通ってる精神科の先生にアルコールとカフェインはやめとけって言われてる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][芽] · 2024/11/08(金) 23:14:08.64

とても辛いものを食べれば、次の日ドバドバ
ココイチの10辛ならUberできるんじゃない？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/11/08(金) 23:16:33.39

>>57
殴ったらプリッと出そう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/11/08(金) 23:19:04.07

不健康で神経質でストレス溜めてるのが原因だろうし常識の範疇だと何食っても無駄じゃねぇのこういうやつ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/11/08(金) 23:19:47.48

>>59
ココイチにいけないから無理
>>52
酸化マグにする
深夜でも営業してる薬局なら買える？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/11/08(金) 23:21:08.69

>>61
食事だけは健康的だと思う

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/11/08(金) 23:22:22.31

ほんまに便が軟らかくなるタイプやで😡

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/11/08(金) 23:22:39.67

>>59
昨日はスパイスカレーだったけど出なかった

警備員[Lv.6][新芽] · 2024/11/08(金) 23:24:14.46

便秘って下痢と違って死亡例もあるから怖いよね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/11/08(金) 23:25:07.00

おにゃのこさん？😳

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.32] · 2024/11/08(金) 23:25:36.32

酸化マグネシウムは事前に飲まないと意味ないぞ
2日出てないとかで飲む

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/11/08(金) 23:25:44.37

>>66
そこまでいかなくても体臭口臭がウンコ臭になるのツライ