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8時間一気に寝るのと、3時間睡眠を2回に分けるの どっちがええ?

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2024/11/13(水) 08:01:24.03ID:V1vXKjs/0
うん?
2それでも動く名無し 警備員[Lv.38]
垢版 |
2024/11/13(水) 08:02:29.86ID:tY5ZFdaB0
こ?
3それでも動く名無し 警備員[Lv.27]
垢版 |
2024/11/13(水) 08:02:53.55ID:1DoOThPh0
ちんこ
4それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽警]
垢版 |
2024/11/13(水) 08:17:54.07ID:CmpLZBz70
ノンレム睡眠が多い方
2024/11/13(水) 08:19:28.01ID:FUXLlStd0
睡眠の質的には8時間だと思う
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