【急募】ガリガリが太る方法教えて

[1 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/11/19(火) 17:17:40.10 ID:n79Sab1P0]

教えてくれ

[2 それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/11/19(火) 17:18:33.27 ID:rTnPedaj0]

食えばええやん

[3 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/11/19(火) 17:18:42.93 ID:OxViSZAYd]

中年なればほっといても太るやろ
それより仕事探す方が先違うか？このままじゃ結婚もできひんホームレスまったなしやで

[4 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽] 2024/11/19(火) 17:19:28.06 ID:hyPsV+G2r]

めちゃめちゃ食う

[5 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/11/19(火) 17:21:35.73 ID:pE4szIfM0]

まずは胃腸を鍛えろ
胃腸虚弱のガリヒョロが飯だけ食っても下痢するだけや

[6 それでも動く名無し 警備員[Lv.43][苗] 2024/11/19(火) 17:21:44.10 ID:45wC1yS50]

無理
中年以降も太らない

[7 それでも動く名無し 警備員[Lv.18][苗] 2024/11/19(火) 17:22:16.60 ID:eHaL/kej0]

プロテインがぶ飲み

[8 それでも動く名無し 警備員[Lv.25][苗] 2024/11/19(火) 17:22:38.76 ID:fMyX0CpB0]

よく食いよく動きよく寝ることや

[9 それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/11/19(火) 17:26:19.26 ID:2A6pppmB0]

>>5
どうやって鍛えるんや！？

[10 それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/11/19(火) 17:29:50.98 ID:ahQcHrvn0]

食って運動して食ってよく寝て食え

朝起きたら朝食食う前に運動してからたらふく食え　
相撲取りも実践しとる効率的な太り方や

[11 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][芽] 2024/11/19(火) 17:30:16.34 ID:tneys0Vu0]

高須クリニックならなんとかしてくれそう

[12 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 2024/11/19(火) 17:31:05.52 ID:eEsy2pEJd]

>>7
めっちゃ体に悪そう

[13 それでも動く名無し 警備員[Lv.23] 2024/11/19(火) 17:33:07.15 ID:IfYRs1hj0]

もう手遅れでどうやっても餓鬼みたいにしかならんで

[14 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/11/19(火) 17:33:56.85 ID:n79Sab1P0]

ちなみに中学生や

[15 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/11/19(火) 17:34:58.47 ID:H+aMpLSwa]

牛脂を舐める

[16 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/11/19(火) 17:35:21.50 ID:n79Sab1P0]

どうやっても40kgから増えないんだけど
ちなみに152cm

[17 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/11/19(火) 17:36:43.61 ID:pE4szIfM0]

>>16
女の子かな？
かわいいね

[18 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/11/19(火) 17:37:35.49 ID:H+aMpLSwa]

>>17


高2だよ

[19 それでも動く名無し 警備員[Lv.20] 2024/11/19(火) 17:37:47.79 ID:YcJarUFZ0]

ガリガリのチビならまだ成長が始まってないだけや
低身長なのに筋肉ついたり骨ががっしりしてきたら詰みやけど

[20 それでも動く名無し 警備員[Lv.21] 2024/11/19(火) 17:38:09.24 ID:cii+95xD0]

中学時代チビでも高校で伸びて170くらいになるパターン結構ある
まぁそのままチビのやつもおるけど

[21 それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽] 2024/11/19(火) 17:39:40.14 ID:sjo1yp8C0]

飯食ってゲームしてネットしてシコって寝る

[22 それでも動く名無し 警備員[Lv.8][芽] 2024/11/19(火) 17:40:14.52 ID:Vw3XQoRHd]

食う量少ないのに代謝良すぎるんやろ、年取って中年になればイッキに増えるから心配すんな

[23 それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/11/19(火) 17:41:51.22 ID:M2g4Pcuj0]

中年になれば嫌でも太るから安心
むしろ女はデブよりガリのほうを圧倒的に好む
大丈夫

[24 それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新芽] 2024/11/19(火) 17:42:31.19 ID:cz1eKFSV0]

基礎と消費代謝以上にカロリー摂ればいいだけやん
数学苦手なん？

[25 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/11/19(火) 17:42:52.56 ID:n79Sab1P0]

>>17
男だぞ

[26 それでも動く名無し 警備員[Lv.23] 2024/11/19(火) 17:43:07.51 ID:O/2sjQgM0]

食って体動かしてよく寝る

[27 警備員[Lv.28] 2024/11/19(火) 17:47:47.13 ID:lirVVAWz0]

歳とりゃ食えば簡単に太れるわ
ソースはギャル曽根

[28 それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽] 2024/11/19(火) 17:52:47.38 ID:cr5UK9PC0]

ピザポテト

[29 それでも動く名無し 警備員[Lv.20] 2024/11/19(火) 17:54:06.72 ID:kgK23oz50]

あと10年経つ頃には腹だけ出てくるから心配するな

[30 警備員[Lv.23] 2024/11/19(火) 17:57:44.18 ID:eUrBtMhc0]

効率よく太るためには糖質と脂質ドカ食いや
毎日ケーキホール食いしてたら太るやろ

[31 それでも動く名無し 警備員[Lv.11][芽] 2024/11/19(火) 17:58:24.20 ID:I19qs6410]

寝る前にポテチコーラハンバーガーいっぱい食え

[32 それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽] 2024/11/19(火) 18:00:42.03 ID:enYaBGDI0]

↓これくらいトレーニングすれば筋肉ついてふとるで
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1727733650/

[33 それでも動く名無し 警備員[Lv.21] 2024/11/19(火) 18:02:05.56 ID:ZOwqCSOI0]

ビール🍺

[34 警備員[Lv.34] 2024/11/19(火) 18:07:02.27 ID:YzSNvBeQ0]

毎日ステーキ食え赤身300グラム　3ヶ月で体大きくなる

[35 それでも動く名無し 警備員[Lv.19][苗] 2024/11/19(火) 18:07:04.52 ID:b/qIyAhz0]

太れんやつは消化酵素が弱い可能性あるからまずは強力わかもととエビオス飲むんや

[36 それでも動く名無し 警備員[Lv.19][苗] 2024/11/19(火) 18:08:12.65 ID:b/qIyAhz0]

高2で152はもう手遅れかもしれんな、とりあえず女装してみんか？