運動量に対して食ってる量が多いから太るんや
毎日200キロくらい走るか一日おにぎり一個に変えてみるとええで1ヵ月で15キロ痩せるんや
探検
ワイ「痩せたい」敵「腹八分にしろ」敵「間食するな」敵「運動の習慣作れ」
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9それでも動く名無し
2025/01/14(火) 08:52:53.66ID:kvMvSmq40■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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