急激に筋肉落ちてきてるんやけど

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 00:46:34.22

もうええ歳やからしかたないんか

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 00:47:30.36

トレーニング増やそか

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 00:49:09.19

>>2
今まで筋トレなんか真面目にしたことなかったけどジム週1くらいで行ってる

警備員[Lv.18] · 2025/01/15(水) 00:49:22.66

食事も大事だぞ
おっさんこそ肉食ったほうがいい

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 00:50:42.89

食事の間隔開けると筋肉落ちるで

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 00:50:45.57

>>4
減ってるわ
今までは尋常じゃないくらい食べてたけど日に日に減ってる

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 00:50:55.04

あっ

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 00:51:43.72

>>5
元々延々食べ続けてたというか食べ続けな動かれんって周りに認識されてるくらいずっと食い続けてたけど今は普通の人くらいや

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 00:52:28.40

>>7
病院行きまくってるから大病の不安はない

**それでも動く名無し** · 2025/01/15(水) 00:53:45.45

重症筋無力症