これ食ってればとりあえず栄養的にはOKって野菜ないんか？

**それでも動く名無し** · 2025/02/05(水) 15:40:16.96

色々買うと高すぎるから1、2種類の野菜だけ食べていきたい

**それでも動く名無し** · 2025/02/05(水) 15:48:51.95

栄養化だけ考えたら大葉パセリモロヘイヤになるが重さ辺りの値段考えたら大根しかないやろ
でも大根なんか食べてもしょーもないしアブラナ科とトマト食うのが最強やで

**それでも動く名無し** · 2025/02/05(水) 15:49:52.35

ないよ

**それでも動く名無し** · 2025/02/05(水) 15:51:27.35

>>14
茎も食えるし何日かに分けて食うんやからそこまでコスパ悪くないで

**それでも動く名無し** · 2025/02/05(水) 15:51:46.59

>>15
大根アブラナ科やん

**それでも動く名無し** · 2025/02/05(水) 15:53:00.21

>>18
ほんまや
ワイの負けやね

**それでも動く名無し** · 2025/02/05(水) 15:54:30.16

完璧なもんはないから一つに絞るのは無理

**それでも動く名無し** · 2025/02/05(水) 15:55:48.57

>>13
トマトは生だとビタミン、加熱でリコピンをメインに摂れる万能さはあるわな
なお価格

**それでも動く名無し** · 2025/02/05(水) 15:57:57.43

きゅうり

**それでも動く名無し** · 2025/02/05(水) 16:00:01.20

ない

**それでも動く名無し** · 2025/02/05(水) 16:02:40.25

>>5
業スーの冷凍ブロッコリー最強

**それでも動く名無し** · 2025/02/05(水) 16:02:46.62

トマトとほうれん草

**!dongri** · 2025/02/05(水) 16:04:21.02

ブロッコリーはワキガのやつは食うな

**それでも動く名無し** · 2025/02/05(水) 16:09:50.32

健康は金かかるんだよ
ブロ程度で高いとかいうやつは豚の餌食って病院代稼ぐ人生送っとけカス
2度と来んな失せろ

**それでも動く名無し** · 2025/02/05(水) 16:10:12.81

トマト